 | L’index glycémique des aliments L’index glycémique d’un aliment est son réel pouvoir sucrant, dont il faut tenir compte dans un régime amincissant fondé sur la réduction calorique. On classe les aliments en 5 groupes. En savoir plus sur notre blog |  | La vie sans plastique L’ONU vient de lancer un cri d’alarme à l’occasion de la journée mondiale de l’environnement en initiant une campagne de sensibilisation au nom de beat plastic pollution : combattre la pollution plastique. Nous n’avons pas attendu cette alerte, à titre individuel, la plupart d’entre nous, pour prendre conscience de ce grave problème en faisant des gestes éco-citoyens au quotidien, le plus élémentaire étant le tri de nos ordures et l’utilisation des bacs de collecte sélective, ceux qui sont voués au plastique permettant d’initier son recyclage. Mais les océans de notre pauvre planète sont à l’agonie à cause de l’irresponsabilité des générations précédentes qui les ont transformés en égouts. Quelques gestes pour réduire notre empreinte plastique | | |  | blog.nutrilifeshop.com
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