Vandring på Nekselø 15. september Natur, mindfulness og livsrefleksion Naturen er vores dybeste healer, den er vores fysiske kilde til helbredelse. Her findes et vildt favntag kroppen og nervessystemet kan overgive sig til. At ligge på jorden. At hvile i en udsigt. At læne sig op af et træ.
Stresse af og give slip. Gåturene skaber en ramme, så du kan mærke dig selv som det levende væsen du er. I samværet og i naturen. Hverdagens tanker og følelser får i det rum mulighed for at stilne, til fordel for dybere refleksion og væren. Undervejs inspireres til naturmeditation, fordybelse og refleksioner, der gør det muligt at komme et skridt dybere ind i tanker, følelser og sansninger, der er nærværende og betydningsfuldt i livet. Vi mødes og går samlet rundt om øen. Undervejs vil der være ophold med fordybelse og inspiration.
Efter frokost gør vi ophold i Nekselø Kirke med tid til refleksion.
Prisen er 600 kroner - læs mere om det praktiske her |