Laurentine Van Landeghem over het genot van een ochtendritueel (en hoe je er eentje voor jezelf creëert)

Klik hier als de nieuwsbrief onleesbaar is

Laurentine Van Landeghem over het belang van een ochtendritueel: “Zelfliefde is niet altijd een zak chips eten in de zetel. Zelfliefde is ook discipline”

Laurentine Van Landeghem (28) was vijf jaar eigenaar van het succesvolle Clouds of Fashion. Tot ze een burn-out kreeg. “Ik heb een serieuze switch gemaakt in mijn levensstijl”, vertelt ze ons. Ze ontdekte de voordelen – en magie – van een goede ochtendroutine.

Deze 10 maaltijden bestelden wij Belgen dit jaar het meest op Deliveroo

In deze tote bags kan je alles kwijt

Gucci werkt voor eerst in 5 jaar samen met ander label, en dan nog wel dit populaire outdoormerk

Elke week 6 minuten keihard sporten om af te vallen, zoals Thomas Vanderveken: gezond of niet?

Elke week 6 minuten keihard sporten om af te vallen, zoals Thomas Vanderveken: gezond of niet?

Voor ‘Factcheckers’ deed presentator Thomas Vanderveken (39) een sportexperiment. Elke week 6 minuten heel intensief sporten zou genoeg zijn om je conditie te verbeteren en kilo’s kwijt te spelen. Maar: “er is een keerzijde”, zegt de sportfysioloog.

Toch nog dikke fun op oudjaar: 9 partygames die je met vrienden en familie via Zoom kan spelen

Toch nog dikke fun op oudjaar: 9 partygames die je met vrienden en familie via Zoom kan spelen

Met de kerstkalkoen achter de kiezen bereiden we ons voor op een virtuele oudejaarsnacht. Met deze negen Zoomproof partygames (en voldoende bubbels en chips) achter de hand houd je de sfeer erin.

Keuze van de redactie

Deze e-mail werd verstuurd naar newsletter@newslettercollector.com. Uitschrijven DPG Media nv - Privacybeleid