Il a été votre premier aliment lorsque vous êtes venu au monde et il vous accompagne peut-être encore aujourd’hui. Il s’agit, bien évidemment, du lait. Source de calcium, il est important dans notre bilan alimentaire. Rendez-vous dans les pâturages suisses à la rencontre des producteurs de lait de foin.
Les graines de chia, matcha et autres produits exotiques ont la cote, il existe aussi des aliments locaux pleins de vitamines et d’éléments essentiels! «Des paroles aux actes» fait le tour des superaliments cultivés en terre helvétique.
La jungle urbaine, cette tendance consiste à décorer son intérieur avec des plantes vertes. La Suissesse Miriam Schmid, qui représente très bien ce mouvement sur instagram (plus de 16'000 abonnés), en a disposé plus de 150 chez elle. Retrouvez l’atmosphère tropicale de sa maison en vidéo.
À partir de maintenant et pour les semaines à venir, retrouvez nos super concours pour gagner de super prix! Cette semaine, tentez de remporter un iPhone X. Fin juin, une personne parmi tous les participants remportera une voiture. À vous de jouer!
Meilleures salutations et bonne semaine,
La rédaction de Coopération
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