So gelingt es garantiert
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| | | | | | | | | | | | | So gelingt es garantiert |
| | | | | | Sie gehören zur Advents- und Weihnachtszeit wie Stollen und Plätzchen. Die Rede ist von Lebkuchenhäusern. Nicht nur für Kinder ist das Bauen eines essbaren Hauses ein echtes Highlight in der besinnlichen Zeit. Wir geben Tipps und Tricks, wie sich ein Lebkuchenhaus selber machen lässt sowie ein einfaches Rezept. |
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| | | | | | | | | | | | | | Als Viehfutter verschrien, als wenig lecker verschmäht: Die Steckrübe hat es wirklich nicht leicht. Dabei ist es höchste Zeit, den ramponierten Ruf der Rübe zu retten. In unserer Warenkunde erklären wir dir, warum nicht nur Sterneköche die lange verkannten Steckrüben gerne auftischen. |
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| | | | | | | | | | So solltest du dich bei Blasenentzündungen ernähren: |
| | | | | | | mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag |
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| | | | | | | Probiotika unterstützen die Darmflora und das Immunsystem,
z. B. in Joghurt, Kefir und Sauerkrautsaft |
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| | | | | | | Snacks wie grüne Smoothies, Nüsse, zuckerarmes Obst oder dunkle Schokolade |
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| | | | | | | Fertiggerichte vermeiden, denn sie enthalten oft zu viel Zucker und Emulgatoren |
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| | | | | | | wenig Fruchtsäfte oder Softdrinks aufgrund des hohen Zuckergehalts |
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