Bonjour ,

C'est déjà l'automne, une belle saison de transition qui incite à ralentir et à revenir à soi. 
Nous espérons que vous avez repris une pratique régulière du yoga au studio mais, si ce n'est pas le cas, il n'est pas trop tard ! Il est souvent difficile de reprendre un rythme après une longue interruption. Nos professeurs en sont bien conscients et sont encore plus à votre écoute pour vous accompagner avec bienveillance.

Les ateliers yoga du samedi continuent !
Prenez le temps et venez approfondir un thème et une pratique de yoga spécifique le samedi après-midi.
Prochain atelier avec Karin ce samedi à 16h : Yoga Anti-stress.
C'est l'atelier idéal si vous commencez à ressentir des signes de stress ou de fatigue nerveuse. Il propose des exercices simples et des clés pour apprendre à rester calme et serein. Il complète très bien le cours de Yoga Anti-Stress du jeudi midi. 

Si votre carnet de cours a expiré en 2021 et que vous n'avez pas encore demandé sa prolongation, écrivez-nous ! Nous vous rappelons que le Pass Sanitaire est toujours exigé pour l'accès au studio, merci de votre coopération. 

Belle pratique avec nous !
L'équipe CasaYoga