Vous avez du mal à lire cette communication électronique ? Consultez sa version en ligne Cette communication électronique est éditée au nom de Ouifit. Elle est éditée par ividence en partenariat avec un panel d'éditeur du monde du fitness et du bien-être ! Vous ne souhaitez plus recevoir la communication électronique "L'actu sportive de Ouifit" : cliquez ici Votre actualité L'actu sportive de Ouifit du vendredi 30 avril 2021   À la une   Par fitnessmith.fr Les dangers du jaune d’oeuf cuit De quelle façon le jaune d’œuf est-il le mieux assimilable ? Est-il nocif de manger le jaune d’œuf cuit ? Quels sont les meilleures façons de cuire ses œufs ? Recette de cuisine avec… Lire la suite   Cela pourrait vous intéresser     L'actu sportive du jour   Par youtube.com Let's Talk - Live #65 - Actus, Promos -50%& On discute ❗️ 😃 Lire la suite Par fitness.fr Conseils d’experts pour choisir le meilleur vélo de spinning Le succès et bénéfices des cours de Spinning ne sont plus à démontrer. Cette activité de cours collectifs sur vélo indoor présente dans la majorité des salles de sport du monde entier… Lire la suite   Par youtube.com Top 5 astuces de progression 💪🏼 5 solutions pour progresser efficacement en musculation !… Lire la suite Par montre-cardio-gps.fr Comment créer/importer et suivre un itinéraire avec une Suunto (avec l’appli) L’abandon de Movescount pour basculer sur l’application smartphone Suunto n’a pas signifié l’abandon des cartes de chaleur. Et tant mieux, parce que les outils de navigation de Suunto sont… Lire la suite   Par u-run.fr Wave Inspire 17 : dernière version d’un modèle phare chez Mizuno La Wave Inspire 17 vient de sortir. Mizuno peut jouir d’une grande appréciation de ses habitués. En général, quand on est chez Mizuno depuis quelques temps, on n’en change pas.The postWave… Lire la suite Par u-run.fr Sélection chaussures de trail pour pieds larges Avoir les pieds larges (coup de pied ou orteils) n’est pas simple pour le choix de chaussures, car on ne sait pas toujours comment le pied va se loger dans la chaussure.The postSélection… Lire la suite   Par fitnessmith.fr Testostérone, apport en protéines et abdominaux sans régime Dans ce podcast, nous allons parler d’apport en protéines, de testostérone et d’ego et d’avoir des abdominaux sans régime. Liens importants du podcast  : Quadriceps, le plan complet : 8… Lire la suite Par runtastic.com Optimiser le temps de contact au sol pour plus de symétrie en course L’équilibre du temps de contact au sol est importante pour améliorer votre symétrie en course et ainsi votre rapidité. Lire la suite   Ailleurs sur le web     En ce moment...   Par wodnews.com 5 raisons de… sprinter ! La plupart des haltérophiles ne font presque jamais de sprint, ce qui est vraiment dommage. C’est l’un des meilleurs exercices – si ce n’est LE meilleur exercice – pour devenir plus fort,… Lire la suite   Par fitnessmith.fr Le sport comme solution au mode de vie moderne Dans l’épisode du jour, nous allons parler du cerveau et de la nutrition, des causes oubliées du style de vie, et d’un ancien cycliste qui souhaite prendre du… Lire la suite   Par fitnessmith.fr Recette sèche musculation : exemple de menu sèche Un menu bien fait de sèche en musculation , c’est l’assurance de perdre du gras durant la nuit et la journée, mais aussi durant vos efforts en salle de sport. En… Lire la suite   Par u-run.fr La course à pied chez les enfants : droits et devoirs Le sport possède une force éducative grâce à sa multitude de règles, comportements, valeurs.The postLa course à pied chez les enfants : droits et devoirsappeared… Lire la suite   Par u-run.fr Entraînement : l’impression de naviguer à vue S’il y a bien une chose difficile à faire en ce moment, c’est programmer un pic de forme. Et accumuler tout l’entraînement pour permettre de se préparer pour… Lire la suite   Par youtube.com BOOSTEZ vos performances sexuelles avec la MUSCU ! 😳 Lire la suite   Ailleurs sur le web     Articles les + lus   Par trails-endurance.com « Trail with purpose* » l’initiative de l’Ultra… L’Ultra-Trail® World Tour rassemble 28 courses de trail qui se déroulent dans les plus beaux sites naturels de la planète. Des chaînes de montagnes aux jungles, en passant par les parcs… Lire la suite Par runtastic.com Courir quand on est en surpoids >> conseils fitness et… Vous pouvez courir même en étant en surpoids ! Suivez nos conseils de fitness et de nutrition pour rester motivé. Lire la suite Par u-run.fr Asics challenge ses athlètes avec « Be(at) Your Personal… ASICS dévoile son événement « Be(at) Your Personal Best », qui se tiendra le 24 avril prochain. L’objectif pour les athlètes ? Tenter de battre leur record personnel sur 5 ou 10 km, équipés… Lire la suite     La communication électronique "L'actu sportive de Ouifit" est éditée au nom de Ouifit. Elle est éditée par ividence en partenariat avec un panel d'éditeur du monde de du fitness et du bien-être ! Vous recevez cette communication électronique car vous êtes membre de la base d'emails planet:new. Conformément à la réglementation en rigueur, vous disposez des choix suivants : - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications éditées par ividence. - vous pouvez vous désinscrire de cette communication électronique.