Carence en fer : Quel complément alimentaire ?

Pourquoi la carence en fer est en constante augmentation à travers le monde :

Les causes de cette dernière peuvent être multiples, mais sont généralement dues à un apport insuffisant par l’alimentation ou à une mauvaise absorption du fer. Le fer n’est pas synthétisé par l’organisme et nécessite d’être apporté par l’alimentation. On le retrouve notamment dans certains produits d’origine animale, d’où la nécessité de trouver une source alternative en fer aussi pour les végétariens ou les végétaliens.

La lutéine : Une bonne vue tout au long de la vie!

Les chercheurs mettent en hypothèse que les graisses corporelles constituent une réserve importante de pigments oculaires.

Une perte de poids pourrait donc influencer positivement les taux sanguins de lutéine et de zéaxanthine. Ainsi, l’amaigrissement favoriserait une meilleure acuité visuelle et protègerait contre l’apparition de la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).

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