Healthy cheesecake met crunchy notenbodem
Snoepen, maar dan gezond :)!

Veel mensen denken bij gezond eten dat je niet mag snoepen.
Maar niets is minder waar.
Zo lang je bewuste keuzes maakt en niet meteen een hele worteltjestaart opeet
is er niets aan de hand.
Daarnaast kun je natuurlijk ook kiezen voor bewuste baksels,
zoals dezeĀ healthyĀ cheesecakeĀ met crunchy notenbodem
en fruit van het seizoen uit je pakket zoals o.a. kiwi, banaan en aardbeien
(aardbeien alleen als extra fruit bij je fruitpakket)

Ā 

IngrediĆ«ntenĀ (voor de bodem)
200 gr gemixte noten
80 gram honing
1 tl bakpoeder
1 tl kaneel of koek- en speculaaskruiden
snufje zout
drupje/snuf vanille extract
Ā 

IngrediĆ«ntenĀ (voor de vulling)
125 gr roomkaas
100 gr stevige yoghurt
25 gram honing
1/4 citroensap

topping:Ā een flinke hand blauwe bessen of een andere soort fruit naar keuze

Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 175 graden en bekleed de bakvorm met bakpapier.Ā 
Doe alle ingrediƫnten voor de bodem in de keukenmachine en mixl goed door elkaar.
Schep het notenmengsel in de bakvorm en stamp goed vast (met de onderkant van een lepel). Maak een randje door aanĀ de zijkanten meer van het notenmengsel te scheppen.Ā 
Op deze manier kan jeĀ cheesecakeĀ vulling er straks goed in.
Zet de bodem voor circa 15 minuten in de oven. Laat vervolgens helemaal afkoelen.
Nu gaan we de vulling maken: meng hiervoor alleĀ ingrediĆ«ntenĀ 
met een staafmixer tot een glad beslag.
Verdeel over de bodem en strijk glad.
Zet deĀ cheesecakeĀ nu voor minimaal 3 uur in de koelkast.
Op deze manier krijgt ie de kans om goed stevig te worden.

Top vervolgens met vers fruit en klaar is jeĀ cheesecake!
En smullen Maar!

EKONOOM Kalender 2024

Ā We organiseren 4 keer per jaar een open dag.
Onze Open Dagen in het kader van Lekker Lokaal
staan gepland op de tweede zaterdag van juni
(is onlangs geweest :)
en de tweede zaterdag van september 2024.

Ā Check de app Lekkerder bij de BoerĀ en/of de site Lekkerder.nl
voor meer info over onze groentekraam aan de weg.
Spread the word!
Deel jouw ervaring met onze dienstverlening
en schrijf een review

Zo van het (vaak eigen) land en daardoor zooo vers !

'en daardoor is het basis groentepakket, welk ik al ruim 20(!) jaar bijna iedere week krijg, ook zeker geschikt voor een 1-persoonshuishouding : van zo'n grote krop sla wil je bijvoorbeeld niet iedere dag eten, maar in een vochtige doek in de koelkast is ie 2 weken houdbaar en nog heerlijk knapperig !'

15-4-2024
Riet , Groningen

Volg ons op Facebook en Instagram voor de laatste updates
Facebook
Instagram
Website
Copyright Ā© 2024 EKONOOM, All rights reserved.
Je hebt je aangemeld bij ons en daarom ontvang je deze e-mail

Ons mailadres is:
EKONOOM
Noordwolderweg 9
Noordwolde, 9784 TA
Netherlands

Voeg ons toe aan je adresboek


Wil je de ontvangst van deze e-mail aanpassen?
Je kan je voorkeur aangeven of je afmelden.