Vous avez du mal à lire cette communication électronique ? Consultez sa version en ligne Vous recevez la communication électronique "Santé & Forme" car vous êtes membre de la base email planet:new. Cette communication électronique est éditée par Ividence en collaboration avec Grands-Mères. Vous ne souhaitez plus recevoir cette communications électroniques : cliquez ici Votre actualité Santé & Forme du samedi 30 janvier 2021   Les astuces du jour   Mal de dos : 4 remèdes de grand-mère Le mal de dos fait toujours plus de victimes. Manque d’activité ? Sédentarité ? Stress ? L’expression « en avoir plein le dos » est symptomatique : tensions, lombalgies, raideur... Lire la suite Arrêter de fumer : 10 fausses idées sur le tabagisme Voici 10 idées fausses sur le tabagisme que les professionnels de santé démontent sans concession. De quoi trouver et garder la motivation d’arrêter ! Lire la suite   Ailleurs sur le web     Découvrez d'autres astuces   Mal à la tête… on fait la pince Après une journée de concentration à l’école, où le bruit est souvent épuisant, les enfants se plaignent souvent d’avoir mal à la tête. Sans oublier l’impact des écrans qui fatiguent... Lire la suite 5 conseils avant de se lancer sur les pistes de ski Que faire avant de se lancer sur les pistes de ski ? Le Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports livre ses conseils de prévention, dont voici un résumé. Lire la suite   Le psyllium contre la constipation Le psyllium est utilisé depuis l’Antiquité contre la constipation. C’est un traitement à la fois doux et efficace. Son effet laxatif ne provoque pas d’irritations de la muqueuse. C’est... Lire la suite Privilégiez les aliments à calories « négatives » pour un régime sain Saviez-vous qu’il existe des aliments aux calories dites « négatives » capables d’aider l’organisme à brûler davantage d’énergie ? Voici nos conseils pour suivre un régime sain. Lire la suite   Déniché pour vous     Astuces à redécouvrir   > Diabète : remède de grand-mère > Cors aux pieds : le remède naturel > Pourquoi est-il important d’avoir confiance en soi ? > Maigrir des fesses : nos 8 astuces > 3 recettes de tisanes détox > Prévenir la fatigue physique et intellectuelle avec la gelée royale > 4 techniques pour stopper le hoquet > 7 conseils pour bien vivre le confinement > Les 4 vertus du baobab pour la santé > 8 choses à faire pendant le confinement > Grippe : 4 remèdes naturels > Régime : 7 verres d’eau par jour = moins 200 calories consommées > Infarctus : 4 conseils pour prendre soin de son cœur > Mal de dos : cataplasme aux feuilles de verveine > 2 gestes indispensables pour bien commencer la journée > Kombucha : l’élixir aux nombreuses vertus thérapeutiques > Quels sont les symptômes du coronavirus ? > Découvrez l’EFT, aussi appelée technique de libération émotionnelle > Coronavirus : 5 astuces pour éviter d’avoir les mains sèches > Les vertus sensuelles de la rose de Damas Déniché pour vous       La communication électronique "Santé & Forme" est éditée par Ividence en collaboration avec Grands-Mères. Vous recevez cette communication électronique car vous êtes membre de la base d'emails planet:new. En poursuivant la lecture de notre communication électronique, vous acceptez l'utilisation de cookies qui permettent de réaliser des statistiques d'audience et vous proposer des communications et publicités adaptées à vos centres d'intérêt. Conformément à la réglementation en rigueur, vous disposez des choix suivants : - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications éditées par ividence. - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications Santé & Forme