In eigener Sache: Lebst Du in Franken oder Bayern, bist Du zwischen Anfang 30 und Ende 50, wanderst Du gerne und ernährst Du Dich vegan (oder findest die Lebensweise gut)? Dann antworte doch auf diese E-Mail. Meine Vandergruppe sucht nämlich Nachwuchs. Durch Schwangerschaften, Wegzüge und sonstige Umstände sind mir vor allem die männlichen Mitvanderer abhanden gekommen.
Eine auf das persönliche Umfeld und die eigenen Bedürfnisse zugeschnittene Abendroutine sorgt für Regeneration nach dem Arbeitstag, mehr Zufriedenheit im Leben und guten Schlaf. Ich verrate Dir meine Abendroutine und gebe Tipps, wie Du Dir auch eine zur Gewohnheit machst.
In diesem einfachen Gericht harmoniert der nussig-buttrige Butternut-Kürbis aus dem Ofen vorzüglich mit der Sauce aus Soja-Joghurt, frischen mediterranen Kräutern und etwas Knoblauch.
Wer meinen Blog schon länger kennt, wird mitbekommen haben, dass ich viel und gerne lese. Lesen ist für mich Reisen, Kino, Therapie und Universität auf dem Sofa. Die folgenden 55 Zitate und Aphorismen habe ich seit 2012 gesammelt.
In Repair-Cafés, Reparatur-Treff oder Elektronikhospitals werden defekte Fahrräder, Staubsauger, Handys, Klamotten und vieles mehr repariert. Die Initiativen sind ein Zeichen für mehr Nachhaltigkeit und gegen die Wegwerfgesellschaft.
Sachen wegzuwerfen, zu verschenken oder zu spenden, empfinden die meisten Menschen als befreiend. Schwieriger ist es, nach dem Entrümpeln die neu gewonnene Einfachheit und Aufgeräumtheit beizubehalten. Das liegt an einem Phänomen, das ich als schleichendes Zurümpeln bezeichne.
