Chère amie, cher ami, 

Face à la ménopause, une écrasante majorité des praticiens prescrivent des remèdes « à taille unique ». 

Si vous voulez mon avis, cela revient à prescrire « au hasard », sans savoir de quel déséquilibre hormonal vous souffrez. 

C'est un acte lourd de conséquences car il n'y a qu’une stratégie globale qui puisse vous aider à gérer votre ménopause. 

Pour combattre cette approche, mon confrère Nicolas Wirth vous propose un test pour identifier 12 profils de ménopause. 

L'objectif ? 

Trouver des solutions naturelles plus adaptées à votre profil ! 

Pour y accéder, lisez vite son message ci-dessous. 

Bonne lecture, 

Augustin de Livois

Quel est votre « profil de ménopause » ?

Et comment il peut vous aider face aux effets de la ménopause ?

Chère lectrice,
Cher lecteur,

Une amie me disait récemment « tu sais la ménopause, c’est la loterie ! Certaines femmes ne la voient pas passer alors que d’autres se coltinent tous les effets ».

C’était justement son cas. Elle se plaignait d’une baisse de moral, de bouffées de chaleur, de fatigue… et de 5 kilos pris récemment.

Pourtant, mon amie n’a pas tout à fait raison… Elle ignore que ce n’est pas « la loterie ». Et qu’il existe des techniques pour influer sur la façon dont se passe votre ménopause.

Les effets ne tombent pas du ciel. Ils dépendent essentiellement de trois hormones dont la production est chamboulée durant la ménopause.

Malheureusement, les traitements proposés ne visent en général qu’une seule de ces hormones : les œstrogènes.

D’ailleurs, avant de m’en parler, mon amie avait suivi les conseils de sa pharmacienne : pour stimuler l’activité des œstrogènes, elle lui avait prescrit de la sauge et du trèfle rouge.

Cela n’a rien arrangé à son état…

De là, j’en ai conclu que tous ces signes n’étaient sans doute pas dus à une baisse d’œstrogènes…

La plupart des spécialistes donnent des traitements « au hasard »

On a trop tendance à simplifier le fonctionnement du système hormonal.

Par exemple, on pense que les ovaires sont les seules en cause dans les changements de la ménopause.

Il n’en n’est rien car les hormones féminines ne sont pas uniquement produites par les ovaires. Plusieurs tissus s’en chargent : le tissu adipeux, la peau, le cerveau, les glandes surrénales et même les nerfs.

L’équilibre hormonal est aussi dépendant d’autres paramètres : hormones thyroïdiennes, taux de glucose sanguin ou d’insuline…^[1]

C’est tout un écosystème. Et il n’y a qu’une stratégie globale qui puisse vous aider à gérer votre ménopause.

Une telle complexité fait que chaque femme vit des changements hormonaux uniques lors de la ménopause, raison pour laquelle vous la vivez différemment de votre voisine !

Pourtant, l’écrasante majorité des praticiens prescrivent des remèdes « à taille unique ».

C’est comme s’ils prescrivaient « au hasard », sans savoir de quel déséquilibre hormonal vous souffrez.

Cela paraît fou de penser qu’une plante ou une hormone de substitution puisse convenir à toutes les femmes alors qu’elles vivent des changements hormonaux différents. Et pourtant, c’est exactement ce que font la plupart des praticiens.

Avant de prendre un remède, chacune devrait connaître ses propres déséquilibres, ceux qui causent précisément les changements.

C’est tout l’objet de mon message car un médecin américain a élaboré un test qui permet de définir 12 profils de femmes ménopausées. J’y reviens plus loin.

La bêtise (et les risques) des conseils à taille unique

Les conseils à taille unique reposent sur ce postulat : les effets de la ménopause seraient principalement dus à une chute d’œstrogènes.

Mais ce concept semble erroné, dépassé.

On sait aujourd’hui que trois hormones sont impliquées chez la femme ménopausée : les œstrogènes, la progestérone et la testostérone (qui n’est pas réservée aux hommes !).

Donner des œstrogènes de substitution à une femme ménopausée sans analyse préalable de son profil peut donc non seulement s’avérer inefficace mais c’est surtout dangereux !

En 2002, une vaste étude américaine a démontré que la prescription d’œstrogènes non nécessaires pouvait favoriser des cancers du sein et de l’utérus mais aussi des maladies cardiaques^[2], ainsi que de nombreux effets secondaires indésirables comme l’incontinence urinaire ou la formation de caillots sanguins (augmentation du risque thromboembolique).

Depuis cette révélation choc, on associe systématiquement aux œstrogènes des progestatifs (ou oestroprogestatifs).

C’est effectivement moins dangereux mais leurs bénéfices sont très minces comparés aux risques toujours élevés.

En 2019, une méta-analyse a encore montré que le risque de développer un cancer du sein augmente avec la durée de prise des traitements hormonaux de substitution (THS)^[3].

A tel point que l’on conseille aux médecins de ne les donner qu’en cas de symptômes très pénibles, tout en prévenant des risques. On les prescrit donc de moins en moins, et c’est tant mieux !

Mais que faites-vous lorsque vos troubles sont toujours là ?

Bien souvent, on vous dit de faire avec et de ne pas compter sur les plantes qui seraient inefficaces, selon « certaines études »…

Les plantes inefficaces… vraiment ?

L’efficacité de plusieurs plantes sur les troubles liés à la ménopause a été évaluée sur plusieurs groupes de femmes.

Mais nous l’avons vu, le problème c’est qu’il n’y a pas une mais DES ménopauses !

Les résultats sont donc généralement décevants. On parle d’efficacité modeste et on est méfiant sur les risques d’une prise au long cours qui sont à ce jour inconnus.

Naturellement, prendre des plantes œstrogéniques au long cours peut présenter des risques… mais essentiellement si le manque d’œstrogènes ne vous concerne pas ! Ce qu’il aurait fallu savoir avant de prendre cette habitude.

Et surtout, si l’on vous donne la solution adaptée à votre déficit, vos troubles ont toutes les chances de s'apaiser plus rapidement. Une supplémentation longue serait donc inutile.

Vous le voyez, l'accompagnement de la ménopause en est à ses balbutiements.

Nous avons pourtant les connaissances pour mettre en place des solutions individualisées. Mais cela prend du temps pour un médecin…

Bonne nouvelle, vous pouvez vous-même estimer votre profil hormonal et découvrir des solutions naturelles adaptées à votre profil !

Le test révolutionnaire d’un médecin américain enfin disponible en France !

Ce médecin est l’un de ceux qui combattent les idées reçues sur la ménopause.

Après avoir constaté l’inefficacité et les dangers de certains traitements conventionnels, il s’est mis à étudier dans le détail les ménopauses de milliers de femmes.

Il a ainsi pu définir 12 profils afin de conseiller les remèdes adaptés à chacune.

Sa méthode a été publiée dans le livre Discover Your Menopause Type (en français : Découvrez votre type de ménopause).

Malheureusement, seulement une poignée de praticiens utilisent ce test dans les pays francophones.

Elisa Marsaud, chirurgien-dentiste et naturopathe, est l’une d’entre eux. Elle l’utilise avec succès depuis plusieurs années dans son cabinet.

Lorsqu’elle m’en a parlé, je lui ai demandé si elle pouvait réaliser un dossier pour la revue Solutions Naturopathie que je dirige. Et bonne nouvelle, elle a accepté !

Elisa connaît très bien le sujet de la ménopause. Elle est d’abord une femme (ça aide !) mais elle est aussi formatrice en nutrition et en biochimie pour les professionnels. Autant dire qu’elle maîtrise le sujet des hormones à fond !

Elle a même obtenu une autorisation exclusive pour diffuser ce test.

Découvrez un ensemble de solutions pour mieux gérer votre ménopause dans ce numéro spécial de Solutions Naturopathie !

Vous pouvez accéder à ce dossier exclusif en vous abonnant à Solutions Naturopathie.

Vous y découvrirez :

• Un test vous aidant à estimer votre profil hormonal. Il existerait 12 profils qui révèlent vos déficits sur lesquels il faut vous concentrer
  
  
• Plus de 30 plantes à choisir selon votre profil : kudzu, angélique chinoise, houblon, buplèvre, rehamannia, coléus, maca, etc. (tout cela est bien détaillé par tableau pour trouver facilement lesquelles peuvent correspondre à votre profils)
  
  
• Quels sont les dangers de certains traitements hormonaux substitutifs
  
  
• Les 5 minéraux qui peuvent être en cause dans vos déséquilibres
  
  
• Quelle est l’hormone qui favorise la pulsion et l’excitation sexuelle de la femme et augmente la sensibilité des zones érogènes et la fréquence de l’orgasme.
  
  
• La différence entre les hormones de substitution, les hormones bio-identiques et les hormones végétales (et lesquelles il faudrait privilégier et dans quels cas)
  
  
• Quelles hormones occasionnent généralement les premiers symptômes (et ce ne sont pas les œstrogènes comme on le pense souvent)
  
  
• Les 6 piliers incontournables pour votre équilibre hormonal au sens large
  
  
• Etc. 
  
  

Abonnez-vous DÈS MAINTENANT à Solutions Naturopathie et recevez votre numéro spécial sur le test des 12 profils de ménopause

Si vous décidez de vous abonner aujourd’hui, vous recevrez ce numéro spécial qui traite de la ménopause et 4 cadeaux pour prendre soin de votre santé.

1^er cadeau : le livre électronique Quelle est votre trempe ?

« Quelle est votre trempe ? » est un projet sur lequel j’ai travaillé durant plus de 6 mois avec deux consœurs naturopathes. 

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La valeur de ce livre électronique est inestimable et vous pourriez le recevoir en cadeau dès aujourd’hui. 

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Attention : certaines révélations risquent de balayer toutes vos idées reçues !

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Vous pourrez commencer à vous tester dans moins dans 5 minutes ! 

Notre système de commande est très simple. Vous pouvez payer par carte bancaire en toute sécurité : toutes les informations de paiement sont cryptées et sécurisées. 

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Dès que vous aurez validé la commande, vous recevrez dans votre boîte de messagerie un message de ma part avec tous vos cadeaux. 

Maintenant, la balle est dans votre camp : vous pouvez dès maintenant obtenir votre numéro cadeau sur les « profils de ménopause » en rejoignant les lecteurs de Solutions Naturopathie, et profiter de tous ces privilèges sans engagement – je vous rappelle que vous bénéficiez de la garantie Satisfait ou Remboursé sans conditions pendant trois mois. 

Vous pouvez aussi décider que vous n’en avez pas besoin, mais qui sait ? Vous changerez peut-être d’avis dans une semaine, six mois, deux ans… Vous serez toujours le bienvenu parmi nous. Même si je ne peux vous garantir que les conditions d’abonnement seront aussi avantageuses ! 

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Cette offre à 19€ qui comprend un an d’abonnement à Solutions Naturopathie et 3 dossiers cadeau n’a pas vocation à durer. 

D’ici quelques semaines, les liens de ce message seront coupés. Profitez-en pendant qu’il est temps ! Vous ne le regretterez pas. 

Et n’oubliez pas : vous ne risquez rien en donnant une chance à Solutions Naturopathie. Vous êtes Satisfait ou Remboursé pendant 3 mois. 

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Chaleureusement, 

Nicolas Wirth, éditeur et rédacteur en chef de Solutions Naturopathie