Wie goed kan ontspannen, blijft mentaal en fysiek makkelijker fit. Soms is dat makkelijker gezegd dan gedaan, maar alle kleine beetjes tellen mee. DA helpt je daarbij, met slimme tips om in balans te blijven.
Soms kan je energie wel een boost gebruiken. Daar kun je gelukkig van alles aan doen. Van een powernap tot slimme suikers. Lees onze 10 tips
Zo pak je stress aan
Stress op zich hoeft helemaal niet zo erg te zijn. Maar té veel stress is niet gezond. Daarom een overzicht van wat stress precies is en hoe je ermee omgaat. Lees onze 10 tips
Therme
Gehele assortiment*
* M.u.v. fragrance sticks.
Barnängen
Gehele assortiment
Blijf zennn
Regelmatig ontspannen zorgt ervoor dat je beter in je vel zit. Ga lekker de natuur in, doe yoga of geef jezelf een gezichtsmassage.
