Leuk dat je er weer bent, 

Vandaag, op 1 juni, begint de meteorologische zomer, voor weerkundigen. Dan weet je dat de gewone zomer niet meer ver weg is. De komende maanden staan voor veel mensen in het teken van van leuke dingen doen, vakantie en plezier maken.

Hoewel ook wij daar naar uitkijken, kan het in de zomer nog best een uitdaging zijn om in balans te blijven: agenda’s stromen vol door alle leuke activiteiten die er georganiseerd worden en voordat je het weet trekt de zomer als een soort waas aan je voorbij. Om dat te voorkomen zetten we in deze brief een paar mindful activiteiten op een rij. Voor een kalme en ontspannen zomer die je helemaal in het moment mag beleven.

Veel liefs,
Het Flow team