| | | | Ein Streak ist ein kleines, feines Tool, das mich seit Jahren dabei unterstützt, Ziele zu erreichen, gute Gewohnheiten zu erlernen und schlechte Gewohnheiten abzulegen. In diesem Blogartikel erkläre ich Dir, was Streaks genau sind und wie auch Du sie erfolgreich einsetzen kannst.
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| | | | Familiengerechter gehts kaum: Diese Suppe ist mit wenigen, preisgünstigen Zutaten im Nu zubereitet. Sie sättigt. Sie schmeckt (fast) jedem und jeder. Sie ist auch für die noch oder wieder zahnlosen Kleinkinder und Urgroßeltern geeignet.
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| | | | Ich halte es für überaus wichtig, dass Du Deine Leidenschaften und Passionen kennst. Dann kannst Du öfter Zeit für sie freimachen und ihnen nachgehen. Das führt zu großartigen Ergebnissen und Erlebnissen. Und es verbessert entscheidend Deine Lebensqualität. Ob das mehr oder minder bekannte Persönlichkeiten der letzten 2500 Jahren ähnlich sahen und sehen, erfährst Du in meiner kleinen Zitatensammlung.
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| | | | Viele Dinge, Produkte und Handlungen werden in unserer Gesellschaft als völlig normal und wertekonform wahrgenommen, obwohl sie offensichtlich negative Folgen für Mensch und Natur verursachen. Ann-Sophie, Annika und Robin von nachhaltig.kritisch möchten mit diesem Beitrag anregen, zu hinterfragen, was wir als Normalität betrachten.
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| | | | Eine auf das persönliche Umfeld und die eigenen Bedürfnisse zugeschnittene Abendroutine sorgt für Regeneration nach dem Arbeitstag, mehr Zufriedenheit im Leben und guten Schlaf. Ich verrate Dir meine Abendroutine und gebe Tipps, wie Du Dir auch eine zur Gewohnheit machst.
Zur Abendroutine |
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| | | | Ist Dir schon aufgefallen, wie inflationär wir heutzutage Entschuldigungen aussprechen? Immer wenn der Entschuldigen-Reflex an meinem Oberstübchen anklopft, sage ich mir Folgendes: "Christof, erst denken, dann reden. Halte einen Moment inne. Lass Deine Gedanken durch die interne Qualitätskontrolle gehen. Haben sie bestanden, dürfen die Worte Deinen Mund verlassen."
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