Jessica Baum Si vous souffrez de relations dysfonctionnelles, de ruptures répétées, ou d’une dépendance affective, ce livre est fait pour vous. Jessica Baum, psychothérapeute, montre, à travers des exemples concrets, comment les blessures d’attachement se manifestent dans la vie quotidienne. Forte de son expérience clinique, Jessica Baum a développé une approche innovante qui vise à aider les individus à se reconnecter à eux-mêmes pour améliorer leurs relations. Elle vous livre ici le cœur de cette méthode basée sur son propre vécu. Vous apprendrez à identifier vos schémas comportementaux, à comprendre pourquoi vous êtes attiré par un certain type de partenaire, et surtout, vous commencerez à changer ces dynamiques pour créer des relations plus saines. |