| | | | | Kære læser Indhold i denne uge: Daglig fysisk aktivitet giver bedre hjernefunktion Fysisk aktivitet beskytter mod type 2 diabetes Grøn kost giver færre blodpropper i hjernen De kalder det Coffee Zero: Reklame for 'slankekaffe' vildleder og fremlægger undersøgelser, der ikke dokumenterer effekten Sportsdrikkedunke afgiver hundredvis af kemiske stoffer Du kan tænke dig selv ung Nødder er sunde og ikke forbundet med vægtstigning Læs nyhedsbrevet God weekend! Med venlig hilsen John Buhl |
|
| | |
| | | Veldokumenterede, overkommelige og effektive slanketips kan bidrage til succes med vægttab og fastholdelse af vægttab. |
|
| | |
| | | Facebookgruppe om plantebaseret kost: |
|
| | |
| | E-Bøger, du kan låne via ereolen eller købe billigt via helseonline.dk Hvis du låner bøgerne via ereolen, må du desværre regne med, at især nogle af bøgerne ikke er pæne i ereolens system, og at fx links ikke virker. Til gengæld er det jo helt gratis og ultranemt at hente e-bøger fra ereolen :-)
Jeg anbefaler derfor, at du køber den eller de e-bøger, du ønsker. Du kan evt. vælge først at låne via ereolen for at kigge bogen/bøgerne igennem og vurdere, om bogen/bøgerne er noget for dig. Det er også muligt, at du kan leve med, at formatet ikke gør sig godt i ereolens system. Jeg har både linket til e-reolen, og til helseonline.dk (men e-bøgerne kan også købes andre steder). |
|
| | |
| | | Slanketip via e-mail: Godt i gang med vægttab Du kan tilmelde dig et forløb med slanketip, der strækker sig over 28 dage med daglige mails. Tilmeldingen er gratis og uforpligtende. Læs mere og tilmelding her >> |
|
| | |
| |
|
