Terapi, udvikling, inspiration……


Når du træder ind

i krise

i opbrud

Kroppen i uro

tanker i løb

følelser i svingning

eller gemt væk


Så træder du ind

Med længsel

i samme krop

og hjerte

efter

bevægelse

og svingning.
Så mødes vi.

Du får et rum


Til proces

går ind 
med
en intention

nysgerrighed,

opmærksomhed

og åbenhed.


Langsomt

en opdagelse

hvad der foregår

fornemmelser

ideer, krop

følelser

forbindelser.


Når du træder ind

Hjulet begynder

sit spin


temaer


det du står i

spiralens
vinger
folder sig ud.


Her kan du se

her kan du mærke

dit nu

sjælens dans

i den krop

og det smukke liv

du har fået.


Kærlige tanker til dig.
Heidi
www.heidifrier.dk
28964415

MOD
Det kræver mod at gå ind i proces. At åbne sig, og give mulighed for at være i kontakt derfra. Det er sårbart. Og kraftfuldt. Og den tillid der skal til, for at få dybere kontakt her er noget der skal etableres og finde vej.

I den individuelle terapi er det et særligt rum du får, til at kaste lys og få bevidsthed, til at lærer dig selv bedre at kende. Det er en proces og en rejse du begiver dig ud på, hvor det du lærer og opdager skal have omsorg, skal manifesteres, skal holdes om og langsomt integreres.

I grupperne er det en mulighed at blive inspireret i et fællesskab, mærke dine personlige gaver gennem samværet, at blive spejlet og udfordret og den fælles ild. I liv, i proces, i drømme og længsler.