Titel

Auf sein Bauchgefühl hören

Wenn der Körper Nein sagt

Wir erfahren das Leben durch unseren Körper. Wenn wir nicht dazu in der Lage sind, unsere Erfahrungen im Leben zur Sprache zu bringen, sagt unser Körper, was unser Kopf nicht sagen kann. Das ist die Botschaft von Dr. Gabor Maté in seinem Bestseller „Wenn der Körper Nein sagt“. Der kanadische Arzt zeigt eindrücklich, wie sehr chronischer Stress und die individuelle emotionale Verfassung zur Entstehung zahlreicher Krankheiten beitragen können. Anne Devillard sprach mit ihm über den im Verborgenen... » Weiterlesen

NATURHEILKUNDE

Zink

Das vergessene Spurenelement

Zink ist eine lebensnotwendige Substanz, die unser Körper für eine Vielzahl wichtiger Funktionen benötigt. Ungeachtet dessen sprechen Studien von einem weit verbreiteten Mangel. Nicht nur die WHO geht davon aus, dass weltweit mehr als 50 % aller Menschen einen Zinkmangel aufweisen. Auch die Gesellschaft für Ernährungsmedizin bezeichnet Zink als „vergessenes“ Spurenelement, dessen Notwendigkeit für die Gesundheit noch immer unterschätzt wird.  Eine ausreichende Zinkversorgung wird in der... » Weiterlesen

GESUNDES LEBEN

Vier Schlüssel zur Gesundheit

Die Ressourcen des Körpers ausschöpfen

Die heutige Zeit stellt uns auf vielen Ebenen vor immense Herausforderungen. Die gesamte Weltlage scheint sich zuzuspitzen: Coronakrise, Klimawandel, politische Wirrungen auf allen Kontinenten – und leider häufen sich auch persönliche Krisen. Der Wunsch, das Leben in entscheidenden Punkten zum Positiven zu verändern und das eigene Potenzial in seiner Gesamtheit zu nutzen, tritt immer deutlicher zutage. Und tatsächlich: In uns allen schlummern mehr biologisch angelegte Möglichkeiten, um dieses... » Weiterlesen

HOMÖOPATHIE

Homöopathie-Umfrage bei Long Covid

Überzeugende Wirksamkeit

Trotz genauester Diagnostik findet die konventionelle Medizin oft keinen Ansatz für eine Therapie bei den Spätfolgen von Covid-19. In dieser therapeutischen Lücke kann die homöopathische Behandlung eine schnelle Besserung der Langzeitfolgen von Covid-19 einleiten. Inwieweit das tatsächlich der Fall ist, wollte Dr. Uwe Friedrich, Arzt und Homöopath auf der Ostfriesischen Insel Baltrum, herausfinden und initiierte eine Umfrage unter 16 erfahrenen homöopathischen Ärzt/innen über ihre Erfolge bei... » Weiterlesen

MENSCH, NATUR UND UMWELT

Kostbares Wasser

Lebenselixier in Gefahr

Wasser ist der Urstoff des Lebens. Ohne Wasser wäre unser Planet eine Wüste ohne Pflanzen, ohne Tiere, ohne Menschen. Bereits vor 8.000 Jahren wurde der erste Brunnen gegraben, doch bis heute hat nicht jeder Mensch Zugang zu reinem Trinkwasser. Das „blaue Gold“ ist in manchen Gebieten der Erde rar, die Klimaveränderung und das Bevölkerungswachstum tragen zur Verknappung bei. Es verschärfen sich politische Konflikte um saubere Quellen, und wie überall gibt es Profiteure, die sich den steigenden... » Weiterlesen

BEWUSST-SEIN

Den Körper spüren

Eine gute Möglichkeit, die Verbindung zu unserem wahren Selbst wiederherzustellen, besteht darin, unseren Körper wahrzunehmen. Sobald wir unsere Aufmerksamkeit nach innen lenken, stellen wir den Kontakt zu seiner Weisheit her – und wir kommunizieren mit ihm und dem, was er uns zu sagen hat. Die Verbindung zum Selbst ist immer und überall möglich. Sie ist nicht abhängig von bestimmten Zeiten oder Räumen. Während andere Mittel bestimmte Bedingungen brauchen, ist die Intuition frei davon.... » Weiterlesen