Vorschau Heft November 2024 |
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Liebe Leserinnen und Leser!
Die längerfristige Einnahme von Medikamenten führt oft zu einem Defizit an wichtigen Mikronährstoffen und infolgedessen zu unerwünschten Nebenwirkungen. Daher ist es sinnvoll, die je nach Medikamentengruppe verstärkt benötigten Nährstoffe regelmäßig aufzufüllen.
Ihr Verlags- und Redaktionsteam
NATUR & HEILEN |
Das November-Heft
Erhältlich ab 25.10.24
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Inhalt
TITEL Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln
GANZHEITLICH HEILEN Spiritualität & Medizin – Die Seele in die Medizin integrieren
FRAUENHEILKUNDE Gebärmutter-Entfernung – Warum sie oft überflüssig ist und wie sie verhindert werden kann
PFLANZENHEILKUNDE Echinacea – Wehrhaft durch den Winter mit dem Purpursonnenhut
SANFTE MEDIZIN Bio-Touch – Sanfte Berührung mit den Fingerspitzen
BEWUSST-SEIN Im Wandel wachsen
TIPPS & ERFAHRUNGEN
Klapperschlangenwurzel: Pflanze der Wahl bei Bronchialbeschwerden und übermäßiger Schleimbildung / Blutegel bei Gelenkbeschwerden / Bio-Gemüse vom Friedhof / Heilkräftiger Avocadokern / Herzrhythmusstörungen mit Magnesium lindern
FRAGEN & ANTWORTEN
Psychische Beschwerden durch Zöliakie / Hilfe bei Augeninfarkt |
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TITEL Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln |
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| Da Medikamente und Mikronährstoffe wie Mineralien, Vitamine und Spurenelemente häufig auf dieselben Transport- und Stoffwechselwege im Körper zurückgreifen, besteht immer auch die Möglichkeit, dass sie miteinander interagieren: Unerwünschte Neben- und Wechselwirkungen sind vorprogrammiert, finden jedoch bisher relativ wenig Beachtung in der medizinischen und pharmazeutischen Praxis. Langfristig können sie allerdings den Krankheitsverlauf negativ beeinflussen und zu vielfältigen Beschwerden führen. Daher sollte eine gezielte Aufklärung durch den jeweiligen Arzt oder Apotheker erfolgen – vor allem angesichts der steigenden medizinischen Verordnungen medikamentöser Substanzen. |
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GANZHEITLICH HEILEN Spiritualität & Medizin Die Seele in die Medizin integrieren |
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| Der Mensch ist mehr als nur ein Körper, der erkranken kann. Als lebendiges Wesen hat er auch mentale, soziale und spirituelle Bedürfnisse. Gerade der Glaube, das Gefühl der Verbundenheit mit Gott, etwas Höherem oder etwa der Natur, im weitesten Sinne Spiritualität, kann entscheidend zur Gesundheit beitragen. Spiritualität bringt dabei nicht nur eine positive Kraft in das eigene Leben, die nachweislich Stress mindert. Sie kann einem Menschen auch helfen, mit Einschränkungen durch eine chronische Erkrankung oder sogar mit dem nahenden Tod innerlich besser zurechtzukommen. Auch in Deutschland gibt es inzwischen Forschungsansätze und konkrete Vorschläge, wie wieder mehr Seele und Würde in die Medizin zurückfinden. |
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FRAUENHEILKUNDE Gebärmutter-Entfernung Warum sie oft überflüssig ist und wie sie verhindert werden kann |
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| „Dieses Organ brauchen Sie doch jetzt nicht mehr“, so eine Gynäkologin zu einer Patientin, die sie wegen starker Blutungen in den Wechseljahren konsultiert hatte. Die Rede war von ihrer Gebärmutter. Viele Ärztinnen und Ärzte operieren zu schnell, wenn es darum geht, gutartige Beschwerden und Risikofaktoren rund um die Gebärmutter zu „behandeln“. Dabei wäre es wichtig, auch die möglichen seelischen und körperlichen Folgen einer Gebärmutterentfernung zu berücksichtigen und bekannter zu machen. Zudem gibt es zahlreiche naturheilkundliche, psychosomatische und energetische Methoden, die helfen können. Und: Keines unserer Organe ist jemals nutzlos, gerade die Gebärmutter als unser weibliches Zentrum ist über ihre physiologische Funktion hinaus von großer psycho-energetischer Bedeutung für Frauen. NATUR & HEILEN hat mit Celia Schönstedt, Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauengesundheit, über diese Thematik gesprochen. |
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PFLANZENHEILKUNDE Echinacea Wehrhaft durch den Winter mit dem Purpursonnenhut |
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| Nicht nur ihr äußeres Erscheinungsbild gibt bereits Hinweise auf ihre immunstärkende Wirkung. Auch klinische und pharmakologische Studien haben die abwehrsteigernde Kraft von Echinacea purpurea längst bestätigt. So kann man mit arzneilichen Zubereitungen aus dem Purpursonnenhut Infektionen durch Corona-, Influenza- oder auch Erkältungsviren wirksam behandeln und ihnen effektiv vorbeugen. Bei Kindern mit Atemwegsinfektionen reduziert Echinacea zudem die Notwendigkeit einer Antibiotika-Gabe in erheblichem Maße. |
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SANFTE MEDIZIN Bio-Touch Sanfte Berührung mit den Fingerspitzen |
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| Bio-Touch ist eine leicht zu erlernende Behandlungsmethode, die bei Verspannungen und Schmerzen, aber auch seelischen Problemen rasche Linderung bringen kann. Dabei werden mit sanftem Druck der Fingerspitzen je nach Beschwerdebild Abfolgen von Punkten am Körper eines Menschen hauchzart berührt, teilweise auch ausgestrichen. Ziel ist es, über die sanften Berührungsreize die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und Körper und Seele nachhaltig zu stärken. |
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BEWUSST-SEIN Im Wandel wachsen |
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| Das Leben ist vom ersten bis zum letzten Tag Wandlung und Prozess. Wer sich den Herausforderungen stellt und sich nicht durch Rückschläge entmutigen lässt, wächst an ihnen und schreitet voran. Dabei kann eine vertrauensvolle, therapeutische Begleitung eine große Hilfe sein. |
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