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managerSkills - Resilienz

Sehr geehrter Herr Do,

in Zeiten von Polykrise, Umbrüchen, immer weiter wachsender Komplexität und immer neuen Herausforderungen ist Resilienz wichtiger denn je. Sie hält uns in widrigem Umfeld geistig und körperlich gesund und ist zudem ein wichtiger Faktor für beruflichen Erfolg, wie Studien zeigen. Stärken lässt sich die psychische Widerstandskraft nicht nur im Rahmen von Trainings und Coachings, sondern auch in Eigenregie oder gemeinsam im Team. Modelle, Tools und Methoden, die sich dafür nutzen lassen, finden Sie in der neuen Ausgabe von managerSkills.

Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen

Nicole Bußmann
Chefredakteurin

Neue Führungsskills: Alle Themen auf einen Blick

Die acht Sphären der Widerstandskraft


Zeit für Zuversicht


Systematisch stärker werden


Die Erschöpften


Entspannt denken


Die stille Kraft


Aufladen durch Achtsamkeit


Mutig gütig



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Stress verstehen und bewältigen: Alltagspsychologie im Job

Neben bewusster Arbeitsorganisation kann ein besseres Verständnis menschlicher Verhaltensweisen maßgeblich dazu beitragen, Überlastungen und stressbedingte Konflikte zu reduzieren. Erkenne deinen Stresstyp und optimiere deine Reaktionsmuster. Entschlüssele die Stresssignale bei anderen und nutze hierbei aktuelle Erkenntnisse aus der Verhaltensforschung, um eine gute Zusammenarbeit zu fördern.

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Die drei Lesarten des Mottos geben die dreifache Perspektive vor:

Zukunft vertrauen. Zukunft Vertrauen. Zukunft trauen.

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Neu: Resilienz und Stressmanagement – Trainingskonzept

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Im Stressmanagement-Modul werden Ursachen und Copingstrategien für Stress behandelt.

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Diversity, Gehaltstransparenz, Partizipation, Work-Life-Balance … HR steht vor immer mehr Entscheidungen, bei denen verschiedene gleichermaßen berechtigte Ansprüche von Mitarbeitenden und Unternehmen aufeinanderstoßen. Wie entscheidet man in solchen Fragen?


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Der Autor stellt hier das nach wie vor sehr pauschale Verständnis von Führung radikal in Frage.
Er plädiert dafür, diejenigen Aufgaben in Organisationen und Unternehmen in den Blick zu nehmen, die mit den eigenen Kompetenzen, Haltungen und Anliegen kompatibel sind – und somit auch den größtmöglichen Erfolg auf Veränderung versprechen.

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DAS BLOG – Themen, Trends, Thesen der HR-Welt

Gesund@Work

Die Digitalisierung der Arbeitswelt bringt eine Vielzahl von gesundheitlichen Herausforderungen mit sich, die sowohl Unternehmen als auch Angestellte in den kommenden Jahren intensiv beschäftigen werden. Denn die Art und Weise, wie digital gearbeitet wird, prägt maßgeblich das Wohlbefinden von Mitarbeitenden. Das Extraheft Gesundheit stellt Risiken und passende Lösungen vor, denen im BGM Rechnung getragen werden sollte. Zum Beitrag

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Kernressource der neuen Arbeitswelt
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Wildwuchs im Coaching

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