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Newsletter vom 08.01.2020

Kinder dürfen Fieber haben!

Kinder fiebern schnell. Lesen Sie im Experten-Interview, wie Fieber dem Körper hilft, wann es kritisch wird und was bei einem Fieberkrampf zu tun ist.

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Wenn Kälte krank macht

Bei Kälte droht nicht nur ein Schnupfen: Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen sollten sich bei Minusgraden besonders schützen. Gehören Sie dazu?

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Husten, Schnupfen, Halsweh? Gegen Erkältungsbeschwerden können Sie einiges tun. Lesen Sie hier, welche Medikamente, Heilmittel und Maßnahmen wirklich helfen und wann Sie besser zum Arzt gehen sollten.

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Thema der Woche: Entspannung

Oft kommt sie zu kurz: die Entspannung. Dabei ist sie nicht nur für die Seele wichtig, sondern auch für Ihre Gesundheit. Wie schon kleine Pausen Sie locker machen können und was die besten Methoden sind, um Entspannung dauerhaft in Ihr Leben zu integrieren, lesen Sie hier.

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5-Minuten-Training gegen Kopfschmerzen

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