Fast jeder dritte Schüler leidet unter Schlafstörungen – vor allem Schüler höherer Klassen. Dabei ließe sich die Hauptursache ganz einfach abschalten.

Das digitale Puzzle-Spiel Tetris könnte traumatisierten Patienten helfen: Gezielt eingesetzt, lässt es quälende Erinnerungen verblassen.

Muskelschmerzen sind unangenehm und schränken die Lust auf Bewegung ein. Das sind acht mögliche Ursachen!

Essen nach Lust und Laune? Was gesunde Ernährung mit dem Bauchgefühl zu tun hat, ob Schokolade, Kaffee oder Alkohol dazu gehören und warum gesunde Ernährung auch zum Zwang werden kann, erfahren Sie hier!

Unter Fatigue versteht man eine trotz viel Schlaf anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung. Sie ist oft ein Begleitsymptom chronischer Erkrankung wie Krebs und Rheuma, kann aber zum Beispiel auch die Folge einer Chemotherapie sein.

Magenschmerzen werden oft durch falsche Ernährung oder Stress hervorgerufen. Sie können aber auch organisch bedingt sein. Lesen Sie hier, was Sie über Magenschmerzen wissen sollten.

Unkonzentriert und vergesslich oder immer auf Zack? Testen Sie, wie es um Ihre geistige Fitness steht.