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Newsletter vom 26.01.2024

Energydrinks: Auch wer sie selten trinkt, schläft schlechter

Energydrinks stören den natürlichen Schlafrhythmus: Wer sie konsumiert, schläft kürzer und schlechter. Das gilt nicht nur für Vieltrinker!

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Wie Rauchen Alterungsprozesse beschleunigt

Bei Rauchern sind die Schutzkappen der Chromosomen verkürzt – ein Indikator für Alterungsprozesse. Die gute Nachricht: Ein Rauchstopp kann das zurückdrehen.

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Sehstörungen: Warnzeichen ernst nehmen!

Sehbeeinträchtigungen wie schwarze Punkte oder graue Flecken können auf ernste Krankheiten hinweisen. Dr. Bartling erklärt die Warnzeichen im Video!

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Infektanfälligkeit

Warum sind manche Menschen anfälliger für Infekte als andere? Was lässt sich gegen Infektanfälligkeit tun? Mehr dazu lesen Sie hier!

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Ringelröteln

Ringelröteln sind eine ansteckende Virusinfektion, die meist Kinder betrifft. Lesen Sie alles Wichtige über die Ringelröteln.

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Zink - Lebensmittel

Zinkreiche Lebensmittel sind Fleisch, Käse, Eier und Nüsse. Was bei pflanzlichen Zink-Lieferanten zu beachten ist, lesen Sie hier!

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Achtung, Juckreiz! Die häufigsten Hautveränderungen

Juckreiz, Rötung, Schwellung: Quaddeln, Papeln und Bläschen sind unangenehm. Aber wie unterscheiden sich die Hautveränderungen? Und was steckt dahinter?

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