Deze week in Het Torentje: Project ‘Gezond en Ouder fit worden’ erg in trek bij enthousiaste senioren
Afgelopen woensdag hebben ruim 90 inwoners uit Tiendeveen, Nieuweroord en Noordscheschut dorpshuis de Cirkel bezocht voor de gratis fittest 'Fit en Vitaal!' Tijdens deze test werden de deelnemers van 60 jaar en ouder onderworpen aan verschillende testen en oefeningen. Onder andere de
bloeddruk, bloedsuikerwaarde, coördinatie, conditie en lenigheid werden gemeten. De test werd afgesloten met een (vrijblijvend) adviesgesprek.
|
