NL Retreat Karina Stewart van Kamalaya - primeur!

10 months ago


Text only:

Unieke stress-relief workshop en retreat 




Primeur in Nederland! 
Tweedaags retreat & workshop van TCM-arts Karina Stewart 
(mede-oprichter Kamalaya)
Retreat: zaterdag 16 en zondag 17 juni 2018
Avondworkshop: vrijdag 15 juni
Locatie: het mooie landgoed de Wilmersberg in de Twentse natuur
Nu boeken
Wat zijn we blij met deze unieke Puurenkuurbreak met Karina Stewart! Karina is de mede-oprichter en TCM-arts van Kamalaya, het absolute topresort in Thailand. Maak nu in Nederland kennis met Karina en haar onuitputtelijke inzichten en wijsheid over gezondheid en je goed voelen. De altijd innemende Karina inspireerde al duizenden mensen in hun zoektocht naar balans in een leven vol stress. Ook tijdens dit Nederlandse retreat geeft ze praktische handvatten om weer in balans te komen. 
Het retreat
Karina doet tijdens het retreat drie sessies, elk bestaande uit drie delen: een presentatie, taoïstische oefeningen (waaronder adem- en meditatieoefeningen) en 75 minuten yoga-asanas. Aan het einde van elke sessie is er ruimte voor het stellen van vragen. 
Wilt u deelnemen? Kies uit de volgende drie mogelijkheden:
Deelname workshop op vrijdag 15 juni om 19.30 uur (kosten € 20 per persoon) 
Deelname tweedaags retreat van zaterdag 16 juni om 11.00 uur tot zondag 17 juni 13.00 uur (inclusief 1 overnachting)
Deelname vrijdagavondworkshop én het tweedaagse retreat. (inclusief 2 overnachtingen)
 
Kies uit onderstaande opties. Klik op de link van uw keuze om ons een mail te sturen voor deelname.
 
Ik wil deelnemen aan de workshop op vrijdagavond.
Ik wil deelnemen aan het retreat met 1 overnachting.
Ik wil deelnemen aan het retreat met 2 overnachtingen.
*Programma Karina Stewart retreat en workshop
Vrijdagavond 15 juni
19.30 uur: Workshop Stress and how to engage it in a way that supports our health of body, mind and spirit.
Zaterdag 16 juni
11.00 uur – 13.30 uur: workshop 
13.30 uur: lunch
16.30 uur: workshop 
18.30 uur: diner
20.30 uur: meditatie/pranayamasessie 
Zondag 17 juni
8.00 uur – 9.30 uur: yoga
9.30 uur -10.30 uur: ontbijt
10.30 uur – 13.00 uur: workshop 
*Dit programma is onder voorbehoud van wijzigingen. 
Karina over stress en de impact op ons lichaam
Tegenwoordig staan we dagelijks bloot aan ongelofelijk veel prikkels. Dat overbelast ons zenuwstelsel – en daar betalen we een prijs voor. Stress heeft een enorme impact op alle aspecten van ons leven, zowel fysiek, emotioneel als mentaal. De hoge cortisolspiegel in het bloed ontregelt het immuunsysteem, bloedsuikerwaarden gaan schommelen. De emotionele veerkracht verdwijnt, waardoor we steeds meer reactief in plaats van proactief worden. Het gevolg? Meer irritatie, minder creativiteit, gevoelens van moedeloosheid, wanhoop of zelfs depressie.’
Landgoed De Wilmersberg****


Oog voor detail en persoonlijke aandacht, daar staat het team van Landgoed De Wilmersberg voor. Lekker middenin de pure natuur van het Twentse platteland tussen weidevelden met grazende koeien en schapen. Binnen ontspant u met een mooi boek of een goede wijn bij de open haard in de lounge. En in de comfortabele, knusse kamers is het heerlijk slapen. Het eten in de Wilmersberg is vegetarisch op topniveau. Tip: 's nachts is het hier echt pikkedonker. Bij onbewolkt weer naar buiten dus voor de stralende sterrenhemel. 
Meer info over Landgoed De Wilmersberg
Liever naar een andere bestemming? Klik hier
Copyright © 2018 Puur&Kuur Wellness Reizen Wereldwijd, All rights reserved.
U ontvangt de Puurenkuur nieuwsbrief met het laatste nieuws, aanbiedingen en speciale acties omdat u heeft aangegeven deze graag te willen ontvangen.
Onze gegevens:
Puurenkuur
Lekstraat 44
1079 ER Amsterdam
Noord-Holland 
Netherlands
unsubscribe from this list    update subscription preferences

Puurenkuur.nl

Categories: Jobs Abroad Webshop Cosmetics Beauty and Wellness Aircraft | Aviation
Age: 14 until 18 year 19 until 30 year 31 until 64 years 65 and older

Deel deze nieuwsbrief op

© 2019