| 3 conseils anti-ge pourdes ftes encore plus agrables ! Durant la priode des ftes, l'organisme subit quelques changements : rythme du sommeil dcal, repas pluschargs, baisse de l'activit physique... Ces lments peuvent paratre insignifiants, mais sont en ralit susceptibles dedrgler l'organisme: digestion difficile, prise de poids, traits tirs, fatigue. Suivez les conseils de nosspcialistespour profiter pleinementde cette priode, conserver votre bonne mine et aborder sainement vos repas de ftes ! 1)Hydrater c'est protger Avec les ftes, arrive le froid qui a tendance fragiliserla peau.Une bonnehydratation de la peau freine le processus de vieillissement et l'apparition des rides.Il est donc essentield'adapter sa crme de jour la saison et de la choisir suffisamment riche pour viter tout desschement. La prsence d'acide hyaluronique, actif anti-ge de rfrence, permettra une hydratation de qualit. >Voir ADVANCED FILLER de Teoxane Pour renforcer l'action de vos soins quotidiens, nous prconisons galement, 1 2 fois par semaine, l'application d'un masque hydratant. >Voir MASKEFFECTdeNature Effiscience Et pour une action de l'intrieur, opter pour une cure d'Acide Hyaluronique boire!
2)Les repas de ftes, on anticipe
Avant et entre vos repas de ftes, optez pour une alimentation lgre, compose d'aliments digestes comme les lgumes accompagns de poissons ou viandes vapeur... Limitez les matires grasses et vitez surtout le sucre.
>En savoir + En cas de tendance des troubles digestifs, ballonnements, crampes..., dbutez ds maintenant une cure de complments alimentaires ( base de probiotiques, curcuma, glutamine par exemple) Pour une bonne digestion,il est galement intressant defavoriser les eaux riches en bicarbonates. En consommer avant et tout au long de la priode des ftes facilitera la digestion et activera le transit en cas de dsordres gastriques. D'ailleurs, si vous consommez de l'alcool, qui rend le contenu de l'estomac plus acide, cette eau sera bnfique par son action anti-acide. 3) Le jour J, on donne un coup d'clat au teint Pour donner un coup de frais la peau avant un vnement ou une sortie, optez pour un soin effet immdiat qui va amliorer visiblement l'clat du teint et apporter un effet liftant. > VoirINSTANT FLASH de Isdinceutics PublicitsmonPROTOCOLE.comapprouves par MEDECINE-ANTI-AGE.com
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