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| SUPER ALIMENT
voici pourquoi on adore
la spiruline |
Idéale au moment des changements de saison, la spiruline est LE super-aliment par excellence. Naturelle, elle aide à retrouver son tonus et sa vitalité. Présentation. |  |
#1 Spiruline, qui es-tu ? | | Sur terre depuis trois milliards d’année, la Spiruline se plaît dans les eaux douces tropicales ou subtropicales. Sa réputation de super-aliment remonte aux Aztèques, qui l’utilisaient déjà pour booster leur vitalité. Et pour cause ! La Spiruline est riche en nutriments, notamment du potassium, du magnésium, du calcium, des acides gras essentiels ou encore du bêtacarotène, de la vitamine B9, B3, K et C. Un vrai cocktail d’énergie ! |
#2 Pour qui, pour quoi ? | | En cas de fatigue occasionnelle ou lors des changements de saison, elle est le bon allié. Plus précisément, elle est recommandée aux sportifs en période de compétition car elle est très concentrée en protéines, essentielles pour nourrir les muscles. Elle est aussi connue pour réguler la satiété : ceux qui souhaitent maîtriser leur prise de poids l’adorent. Les personnes ayant décidé de passer à un régime végétarien seront aussi friandes de sa forte teneur en fer et en acides aminés essentiels. |
#3 Comment la consommer ? | | Chez Arkopharma, la Spiruline se prend sous forme d’Arkogélules®. La Spiruline Bio est récoltée, rincée, filtrée puis séchée. Enfin, elle est conditionnée dans une gélule en fibre d’origine végétale, provenant essentiellement d’espèces de pin et d’épicéa. Pour un effet optimal et après avoir consulté un professionnel, prendre trois gélules par jour au moment des repas avec un grand verre d’eau.
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