Guten Morgen! Man sieht sie kaum, doch es gibt sie: gute Nachrichten. In der Wochenendausgabe unseres Newsletters haben wir sie wieder zusammengetragen, begleitet von inspirierenden Lesestücken. Ich hoffe, die Auswahl gefällt Ihnen. Falls Sie uns schreiben möchten, bitte hier entlang. Und nun: Viel Spaß!

Die guten Nachrichten der Woche

1

Die Bundesregierung hat Entlastungen bei den Energiepreisen beschlossen. Dazu gehören auch nachhaltige Maßnahmen, etwa ein günstiges ÖPNV-Ticket.

2

Deutschland will seine Ölimporte aus Russland bis zum Sommer halbieren.

3

Die Internationale Energieagentur hat einen Zehnpunkteplan zur Reduzierung des Ölverbrauchs vorgestellt.

4

Dank eines Hirnimplantates kann ein Wachkomapatient wieder kommunizieren.

5

Zum 1. Juli steigen die Renten um bis zu sechs Prozent.

6

In Wales ist körperliche Maßregelung von Kindern jetzt illegal.

7

Corona-Bürgertests sollen mindestens noch bis Ende Mai kostenlos sein.

8

Schon vier Quadratmeter Wildblumenwiese im Garten können eine wertvolle Oase für Insekten sein.

9

Die Nasa hat 65 weitere Planeten entdeckt, auf denen potenziell Leben möglich ist.

10

Der Interrail-Pass feiert seinen 50. Geburtstag.

11

Die Bundesfamilienministerin will den Schutz für aus der Ukraine geflüchtete Frauen und Kinder erhöhen.

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Der russische Journalist Dmitri Muratov spendet seine Nobelpreismedaille zugunsten ukrainischer Geflüchteter.

13

Eine Initiative will ukrainische Kulturschätze im Internet konservieren.

14

Joggen macht den Kopf tatsächlich frei.

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Besucher der Olympischen Spiele 2024 in Paris werden womöglich Flugtaxis zu den Stadien nehmen können.

16

Der Döner Kebab wird 50.

17

In Österreich müssen künftig Auftraggeber den Makler bezahlen, nicht mehr Mieterinnen und Mieter.

18

Der Hamburger Flughafen soll bis 2035 CO₂-frei auskommen – zumindest am Boden.

Inspirierendes fürs Wochenende

Haben Sie noch Muße? Diese Beiträge können Sie lesen, schauen und hören. 

1 

Wir streben alle nach Glückseligkeit. Geht das auch fundiert? Christina Mikalo hat ergründet, was die Wissenschaft sagt. (Z+)

2

Koray Aldemir wurde in Las Vegas Poker-Weltmeister und dadurch siebenfacher Millionär. Der Spiegel über einen stillen Champion aus Berlin, den kaum jemand kennt.

3

Corona hat die Berufswelt verändert. Eine digitale Nomadin, die Chefin eines Karrierenetzwerks und der Inhaber eines Unternehmens diskutieren das Für und Wider von mobilem Arbeiten.

4

Unsere Zeit unterliegt sieben großen Krisen. Mein Kollege Bernd Ulrich hat drei Vorschläge, die helfen könnten. (Z+)

5

Die Hitzewelle in der Ostantarktis hat etwas mit dem Ozonloch zu tun, zeigen meine Kolleginnen Linda Fischer, Claudia Vallentin und Annick Ehmann. Und haben dabei auch eine gute Nachricht.

6

Krieg, Klimakrise, aber auch der Frühling und Freude: Ein Versuch, von der Gleichzeitigkeit der Dinge nicht überfordert zu werden.

7

Wie man trotz schlimmer Nachrichten seine Lebensfreude erhalten kann, erklärt Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer. (Z+)

8

Umweltpsychologin Dörte Martens erforscht, wie das Toben und Spielen in der Natur die kindliche Entwicklung fördern: "Zeit in der Natur verändert, wie wir denken", sagt sie. (Z+)

9

Zwangsstörungen sind leider auch bei Kindern keine Seltenheit. Unsere Autorin Hannah Schultheiß hat ein Mädchen getroffen, das sich daraus befreien konnte. (Z+)

10

Wohlstand bedeutet Reichtümer anhäufen. Oder? Das ZDF berichtet über Menschen, die den Begriff neu prägen wollen.

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Wussten Sie, dass Popstar Rod Stewart eine riesige Modelleisenbahn zu Hause hat? Der Guardian porträtiert bekannte Musiker mit Hang zum Miniaturhobby.

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Schnitzel, Aufschnitt oder Burger: Vegane Fleischalternativen werden immer beliebter. Unser Autor Dominik Wolf ist der Frage nachgegangen, ob sie wirklich gesünder und besser für die Umwelt sind.

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Tauben essen – undenkbar? Bei Spitzenköchen sind sie nach wie vor beliebt, berichtet der Tagesspiegel.

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Im Podcast Und was machst du am Wochenende? berichtet Schriftstellerin und Moderatorin  Ronja von Rönne unter anderem über ihre "falsch afghanischen" Kochkünste.

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Macht Sport wirklich schlank? Die Süddeutsche Zeitung hat mit einem Anthropologen gesprochen.

Wochenmarkt 

Knurrt langsam der Magen? Wir hätten da etwas.

1

Ich liebe die mexikanische Küche. Diese Resteverwertung für ein besonderes Frühstück kommt da wie gerufen. (Z+)

2

Und zum Nachtisch: Kekse, die einen im Tee haben. (Z+)

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Auf der großen Leinwand

Diesen Film können Sie jetzt im Kino sehen.

Eine deutsche Komödie über einen Junggesellinnenabschied – das kann nur peinlich sein? Irrtum. JGA: Jasmin. Gina. Anna. von Alireza Golafshan zeigt, dass man mit einer tollen Besetzung, schlauen Dialogen und gut gesetzter Situationskomik Kinounterhaltung hinbekommen kann, bei der man sich beim Zuschauen nicht schämt, berichtet meine Kollegin Judith Liere.

Das gute Buch

Die Schriftstellerin, Weltbetrachterin und ZEIT-ONLINE-Kolumnistin Mely Kiyak hat ein neues Werk veröffentlicht. Es heißt Werden sie uns mit dem FlixBus deportieren?, einen Auszug können Sie hier lesen.

Binge-Watching

Das könnten Sie am Wochenende streamen.

Pleite, verplant und lebensuntüchtig – man mag sie sofort, die 24 Jahre alte Protagonistin der Magenta-TV-Serie Oh Hell. Wie Helene (Mala Emde) die Realität verbiegt, um in ihr zu bestehen, erzählt Johannes Boss sehr unterhaltsam und kurzweilig, findet unsere Autorin Kathrin Hollmer.

Die Leibesübung

Fit werden für den Sommer? Au ja!

Mein Problem mit Sport: Vieles wird schnell langweilig. Zeit neue Wege zu gehen. Unsere Autorin Johanna Pankow stellt fünf Trendsportarten vor, die Spaß machen. (Z+)

Ein schönes Wochenende!

Das war unser erbaulicher Newsletter zum Wochenende. Hat er Ihnen gefallen? Und was haben Sie heute und morgen vor? Schreiben Sie uns. Falls Sie uns empfehlen möchten: Der Letter lässt sich hier abonnieren. 

Und nun: Ab nach draußen – famoses Wetter ruft!

Impressum

Redaktion und Produktion: Michael Schock

Bildredaktion: Andreas Prost

Handreichungen: Tobias Dorfer, Judith Liere, Markus Mack, Carolin Ströbele

Konzept und Magie: Mark Heywinkel

Soundtrack: Numb/Encore