Tipps für den Einkauf
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| | | | | Kürbis, Endivie, Rote Bete, Apfel, Birne & Co – der Oktober hält jede Menge Köstlichkeiten für alle Feinschmecker:innen bereit! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstsaison im Oktober und füllen Sie Ihren Einkaufskorb mit allerhand Leckereien. |
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| | | | * Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin D, Eisen, Folsäure und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. |
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| | | | | | | Ein Exot aus dem eigenen Land – so könnte man Stielmus durchaus nennen. Warum sich das Kennenlernen des auch Rübstiel genannten Gemüses unbedingt lohnt, verrät unsere Warenkunde. |
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| | | | | | | | Grünkohl, da er für die Knochen- und Zahngesundheit Calcium liefert |
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| | | | Speziell laktosefreie Milchprodukte konsumieren, da sie mit Inhaltsstoffen herkömmlicher Milchprodukte punkten können |
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| | | | Reifer Käse wie Parmesan, da er natürlicherweise laktosearm ist |
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| | | | Kondensmilch, Fertigdesserts, Eiscreme vermeiden, da offensichtlich oder versteckt Laktose enthalten sein kann |
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