Wird der Newsletter nicht richtig angezeigt? Lesen Sie diesen in der Online-Version.
Gute Essidee
03. Juli 2016
Angebote      Produkte       Rezepte       Märkte        Ernährung     Nachhaltigkeit
One-Pot-Paprika-Pasta mit Mais und Garnelen
Zubereitungszeit ca. 20 Min.
One-Pot-Paprika-Pasta mit Mais und Garnelen
Zutaten:
für 4 Portionen

1 Pk Riesengarnelen (tiefgekühlt,  = 225 g)
1 Knoblauchzehe
1 rote Paprikaschote
1/2 Dose Sonnenmais
100 g Cheddar (am Stück)
2 El Olivenöl
500 ml Gemüsebrühe
500 ml Milch
100 ml Salsa-Sauce
150 g Crème fraîche
Salz
Pfeffer (aus der Mühle)
500 g Penne rigate
1/2 Pk Koriander
2 El Zitronensaft
Zubereitung:
1. Garnelen in einem Sieb kalt abspülen und antauen lassen. Währenddessen Knoblauch abziehen und fein hacken. Paprika waschen, putzen und klein würfeln. Mais abgießen und abtropfen lassen. Cheddar reiben.
2. Knoblauch und Garnelen in Olivenöl kurz dünsten. Gemüsebrühe, Milch, Salsa-Sauce und Crème fraîche einrühren, mit Salz, Pfeffer würzen, dann Nudeln, Paprika und Mais zugeben.
3. One-Pot-Pasta aufkochen und anschließend bei geringer Hitze ca. 15 Min. offen köcheln lassen, dabei mehrmals umrühren. Bei Bedarf gegen Ende der Kochzeit noch etwas Wasser zugießen.
4. Koriander waschen, trocken schütteln, grob hacken. Pasta mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer abschmecken und mit geriebenem Cheddar sowie Koriander bestreut servieren.
als PDF herunterladen
Im Angebot (gültig vom 04. bis 09. Juli 2016)
tegut... italienische Pasta
tegut... italienische Pasta
verschiedene Sorten,
1 kg = 1,58 €,
bis 38 % günstiger


500 g = 0,79 €
alle Angebote ansehen
Verwandte Rezepte
Ein-Topf-Pasta – Thai-Nudeln in Erdnusssauce
Ein-Topf-Pasta – Thai-Nudeln in Erdnusssauce
Rezept lesen >
Dinkel-Pasta mit Avocado-Pesto und Rote-Bete-Salat
Dinkel-Pasta mit Avocado-Pesto und Rote-Bete-Salat
Rezept lesen >
Gemüse Pasta mit Würstchen
Gemüse Pasta mit Würstchen
Rezept lesen >
Top-Rezepte
Zucchini-Curryreis mit gebratenen Garnelen
Zucchini-Curryreis mit gebratenen Garnelen
Rezept lesen >
Orientalisches Garnelen-Ragout mit Kichererbsen
Orientalisches Garnelen-Ragout mit Kichererbsen
Rezept lesen >
Salat-Mix mit Garnelen und Avocado-Dip
Salat-Mix mit Garnelen und Avocado-Dip
Rezept lesen >
Impressum
tegut... gute Lebensmittel GmbH & Co. KG
Gerloser Weg 72
36039 Fulda
Herausgeber und Verantwortlicher:
tegut... gute Lebensmittel GmbH & Co. KG
Sitz der Gesellschaft: Fulda
Handelsregister: Amtsgericht Fulda
HRA 5649

GLN: 4305720000009
USt-IdNr. gemäß § 27 a UStG:
DE 285544520
Für Druckfehler keine Haftung!
Persönlich haftende Gesellschafterin:
tegut... Verwaltungs GmbH,
Sitz der Gesellschaft: Fulda
Handelsregister: Amtsgericht Fulda HRB 6294
Geschäftsführer: Thomas Gutberlet
tegut… social media
FB twitter yotube
Sie möchten uns kontaktieren?
(Mo-Fr. 8 bis 18 Uhr, kostenfrei aus dem dt. Fest- und Mobilfunknetz) Telefon: 0800 / 0002233
Telefax: 0661 / 104990-908
E-Mail: info@tegut.com
www.tegut.com
Dieser Newsletter wurde an newsletter@newslettercollector.com gesendet.
Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier.
© 2016 tegut