Wij hebben heel goed nieuws John. Wij hebben het keto dieet namelijk gelanceerd op onze website! Het keto dieet of ketogeen dieet is in de basis een koolhydraatarm dieet dat zich voornamelijk richt op een hoge inname van vetten. Tijdens het dieet eet je weinig koolhydraten, voldoende eiwitten en veel vetten. Koolhydraten zoals graanproducten en suikers worden zowel tijdens het proteïne dieet als tijdens het keto dieet verbannen. Deze worden vervangen door eiwitrijke voeding en vette voedingsmiddelen. Meer informatie over het keto dieet vind je op onze website!