Onze microgroenten, een heerlijke herfstgroente!

Klein maar fijn, kleurrijk en super gezond die microgroenten!

Aan het eind van 2018 zijn we gestart met de teelt van microgroenten.
Deze ”vitaminebommetjes” zijn natuurlijk supergezond, maar ook erg lekker.
Wij verkopen ze online in onze webwinkel Ă©n tijdens het oogstseizoen
in onze kraam aan de weg!
Het voordeel van onze kraam is dat je ze kunt zien, ruiken én proeven.

Wij telen onze “micro’s“ in biologische potgrond en gebruiken biologisch zaad.
We geven ze water en lucht. Verder niets.
Na het ontkiemen staan ze ongeveer 1 week in het licht.
Ze zijn daarom niet te vergelijken met de bekende kiemen (alfalfa, taugé).
Er wordt bladgroen aangemaakt (ze hebben al het ware het licht gezien:)!)
en alle voedingsstoffen van de volwassen plant zitten 4-6 keer meer geconcentreerd
in het kleine babyplantje.
Veel gezondheid in een klein toefje dus! 

Bestel ze eens online en laat je verrassen door onze erwten- en zonnebloemscheuten.
Of door de intense smaak van onze radijs-, mosterd en rucolascheuten. Apart te koop of in een mix.

 Deze gemengde radijsscheuten zijn kleurrijk en hebben een fris pittige smaak.
Ze zijn supergezond - qua voedingswaarde staat 50 gram gelijk aan een kilo volwassen radijs!

Je eet ze zo uit het vuistje. Simpel en rauw.
Ze zijn trouwens erg veelzijdig.
Doe ze op je boterham met kaas. Voeg ze toe aan je salade of serveer ze apart bij het diner.
Je kan er ook extra gezonde smoothies van maken en je bord ermee versieren :)

Bestel ze hier
Salade met spinazie, dadels en microgroenten

Een heerlijke gezonde verwensalade
Echt even wat anders!

Salade met spinazie, dadels en microgroenten
Gewokte erwtenscheuten
met gember en knoflook
Alles wat je nodig hebt zijn onze erwtenscheuten, 2 teentjes verse knoflook en verse gember.
Even kort wokken in een beetje olijfolie,
en je hebt een heerlijk Chinees groentegerecht!
Gewokte erwtenscheuten met gember en knoflook
Aardpeer met prei en hazelnotenbotersaus

Aardpeer wordt ook wel topinamboer of Jeruzalem-artisjok genoemd.
Aardperen zijn grillig gevormde knollen. Ze zijn lichtbruin, violet, roze of wit van kleur.
Hij is wat zoet van smaak.
 Sommige mensen vergelijken het met oesters of artisjok met een licht nootachtige smaak.
Dit combineert heerlijk met de hazelnoten in ons recept!

Verse aardperen zijn rauw te eten. Ze zijn dan lekker brossig en krokant.

Aardpeer met prei en notenbotersaus
Aanbiedingen
Deel jouw ervaring met onze dienstverlening
en schrijf een review

Uitstekende verse gevarieerde groentenpakketten

'Al meer dan 20 jaar klant van de ekonoom en het is iedere week weer fantastisch. In de loop van de jaren verschillende groentenpakketten gehad, meegegroeid met het gezin. Iedere week frisse verse groenten gevarieerd aangevuld met heerlijk fruit'

16-10-2023
Marijke , Vries

Een review schrijven kan bij elk product en je verdient dan bovendien 3 EKOpunten. Feedback over de dienstverlening in het algemeen zoals hierboven loopt via Kiyoh.
Laat je mening horen
Volg ons op Facebook en Instagram voor de laatste updates
Facebook
Instagram
Website
Onze groente/fruitpakketten  



Fruit 

Appel Elstar* (Robert Elshof, Dronten)
Mandarijn Satsuma* (Spanje)
Peer Conference* (Robert Elshof, Dronten)
Granaatappel* (Spanje)
Banaan (Dominicaanse Republiek)



 

De producten met een * koel (evt. in een vochtige doek) bewaren,
producten met een *! zijn slechts enkele dagen houdbaar.

Copyright © 2023 EKONOOM, All rights reserved.
Je hebt je aangemeld bij ons en daarom ontvang je deze e-mail

Ons mailadres is:
EKONOOM
Noordwolderweg 9
Noordwolde, 9784 TA
Netherlands

Voeg ons toe aan je adresboek


Wil je de ontvangst van deze e-mail aanpassen?
Je kan je voorkeur aangeven of je afmelden.