Nieuwsbrief
maandag 22 maart

Parentale burn-out: wat constante stress met ouders doet

Stress hoort uiteraard bij het ouderschap, maar als ouders continu onder zware druk staan, kan dat leiden tot ouderlijke of parentale burn-out. Dit kan ernstige gevolgen hebben voor zowel de ouders als hun kinderen.

Lees verder

Mediteren kan je ook al wandelend doen

We horen vaak over de voordelen van mediteren, maar het gebruikelijke stilzitten en zich concentreren op de ademhaling werkt niet voor iedereen. Gelukkig bestaat er ook een actievere vorm, die je heel gemakkelijk in je dagelijkse leven kan inpassen.

Lees verder

Waarom een tandverzekering in elke fase van je leven loont

ADVERTORIAL
Vaak liggen kleine tandproblemen op jonge leeftijd aan de bron van grote tandproblemen later. Met een tandverzekering ben je ertegen gewapend.

Ontdek waarom

Word je zieker van COVID als je astma hebt?

België telt iets meer dan een half miljoen astmalijders. Veel van hen maken zich zorgen over wat de eventuele gevolgen zouden zijn van een besmetting met het coronavirus.

Lees verder

Tofoequiche

Deze heerlijke tofoequiche is ideaal voor wie meedoet aan de VeggieChallenge in maart. Maar ook wie niet deelneemt, doet er goed aan om af en toe eens een veggie gerecht op het menu te zetten.

Lees verder

Meest gelezen

NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE

Je ontvangt deze mail omdat je bent ingeschreven op Gezondheid.be.
Uitschrijven