| Bonjour John, Le sport est sur le devant de la scène en cette période olympique. Vous avez sans doute entendu parler des bienfaits de l’activité physique sur la santé de chacun et de chacune d'entre nous. Depuis longtemps, les associations qui sont aux côtés des personnes vivant avec le VIH ont intégré ces bienfaits dans leur accompagnement. Dans la démarche visant à améliorer la qualité de vie des personnes séropositives, le sport joue un rôle essentiel dans le bien-être et l'estime de soi. L'association Marie Madeleine, à Versailles, propose par exemple des activités physiques adaptées telles que l'aquagym et la marche nordique.qui soulagent les neuropathies liées aux effets secondaires de certains traitements.
A Paris, l'association Actions Traitements organise des activités adaptées aux personnes vieillissant avec le VIH, en travaillant le renforcement musculaire et la mobilité, lors de séances ludiques et en musique.
Toutes ces activités ont démontré un impact positif sur la santé physique et psychologique des personnes, allant du soulagement de certaines douleurs à un effet bénéfique sur la qualité du sommeil et une moindre consommation de somnifères. Ces actions, soutenues grâce à vos dons, renforcent l'autonomie des personnes séropositives dans la prise en charge de leur santé et leur parcours de soin. Elles sont aussi l'occasion de rencontres collectives, qui est un moyen de lutter contre l'isolement. En continuant de soutenir les associations, vous agissez avec elles pour que toutes les personnes vivant avec le VIH puissent prendre soin de leur santé. | 