Vous avez du mal à lire cette communication électronique ? Consultez sa version en ligne Cette communication électronique est éditée par Ividence en collaboration avec Grands-Mères. Vous ne souhaitez plus recevoir cette communication électronique : cliquez ici Votre actualité Santé & Forme du jeudi 29 avril 2021   L'astuce du jour   Pourquoi est-il important d’avoir confiance en soi ? Avoir confiance en ses qualités est indispensable pour se sentir bien dans sa peau et avoir la joie de vivre. Cet état d’esprit permet d’atteindre plus facilement ses objectifs et de vivre… Lire la suite   Ailleurs sur le web     Découvrez d'autres astuces   Seul et en confinement : 5 conseils pour ne pas déprimer Dans le contexte de la crise sanitaire liée au coronavirus, de nombreuses personnes se retrouvent confinées seules chez elles. 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