| AFFRONTEZ L’HIVER EN TOUTE SÉRÉNITÉ |
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Je retrouve une bonne digestion avec le yoga
Comment traiter les troubles digestifs et la constipation grâce au yoga ? Ce livre vous propose une méthode concrète, pratique, accessible à tous et non-médicamenteuse pour remédier à ces problèmes de santé. Une approche holistique qui rend le pratiquant acteur de sa guérison et de son bien-être.
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| | Je calme mon anxiété avec le yoga Comment utiliser la pratique du yoga pour apprendre à mettre ses émotions à distance et pour retrouver un état de calme et d’apaisement ? Avec une mini-séquence à suivre en cas de crise de panique, et 2 séquences longues pour prévenir et traiter l’anxiété sur le long terme. |
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Et si l’amour était la meilleure des thérapies ? Découvrez le pouvoir des aphrodisiaques naturels (épices, aromates, plantes médicinales, fruits, légumes…) sur la sexualité et sur la santé, grâce à une promenade historique à travers les âges, notamment chez Hildegarde de Bingen, suivie de 60 recettes faciles à faire soi-même et très prometteuses. |
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| | Tout soigner avec 16 huiles essentielles 16 huiles essentielles, pas une de plus, pour soigner les maux du quotidien ! Pour chacune, ses indications, précautions et utilisations par sphères, pour finalement obtenir 300 formules pour la santé, mais aussi la beauté, la maison, la cuisine, les soins vétérinaires, etc. |
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Je fabrique mes baumes, gels, pommades Apprendre à fabriquer ses pommades, c'est être capable de créer des soins personnalisés, avec un minimum d'ingrédients et dont on maîtrise parfaitement la composition. Confectionnez une large gamme de soins sûrs et agréables à employer, convenant à toute la famille et à de nombreuses circonstances du quotidien. |
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| | Les meilleures méthodes naturelles pour arrêter de fumer Phytothérapie, nutrition, nutrithérapie, homéopathie, élixirs floraux, thérapies complémentaires : toutes les méthodes naturelles pour arrêter de fumer ! |
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