Avec Séverine comme guide, il suffit d’ouvrir ses chakras. Bordelaise d’adoption et professeur de yoga de conviction, elle cultive les bonnes énergies pour permettre au corps de s’aligner avec l’esprit et les sens. Namasté.
Le yoga n’est pas qu’une question de posture.
Au petit matin, à la simple lueur d’un luminaire, démarrez la journée positivement et avec le sourire.
Avoir la tête en bas et l’esprit plus haut, ça demande forcément un peu de souplesse. Ça tombe bien, nos mobiliers et luminaires s’adaptent à toutes les situations !
