Constipé, ballonné… videz vos intestins d’un coup grâce à ce simple geste matinal
Problèmes digestifs ? Ce geste matinal soulage vos intestins en 7 jours
Si vous faites partie des 30 millions de Français concernés par les problèmes intestinaux, alors lisez ce message jusqu’au bout car vous allez découvrir ce simple geste anti-constipation
Seule contrainte : vous devez réaliser ce geste à jeun, c’est à dire au moins 20 minutes avant de manger
En plus de vous aider à retrouver une meilleure digestion, ce geste est probablement l'un des plus importants pour votre santé
Peu de gens le savent mais la mission n°1 de vos intestins est d’extraire les nutriments de nos aliments et ces nutriments sont notre carburant vital
Résultat : si vos intestins sont fatigués ou dérangés, cela peut expliquer pourquoi vous vous sentez fatigué, affaibli et cela peut aussi expliquer pourquoi vous tombez plus facilement malade qu'avant
Vos intestins remplissent également une seconde mission essentielle : ils éliminent les substances toxiques auxquelles chacun de nous est confronté tous les jours : conservateurs et additifs alimentaires, sucre, eau chlorée, stress, métaux lourds, pollution, médicaments…
Le problème est que si vos intestins n’arrivent plus à faire ce travail...
Des déchets toxiques issus de l'environnement s’accumulent à l’intérieur de votre corps
Votre digestion devient alors encore plus pénible, vous vous sentez encore plus fatigué et votre risque de maladies augmente encore
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