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Jâai entendu parler du programme Comme jâaime et je me suis lancée. Ce qui mâa plu câest que les plats sont bons, on se fait plaisir et on nâest pas frustré. On voit la courbe de poids baisser rapidement et on est encouragé par toute la communauté. Le suivi régulier de ma coach mâa aussi aidé à tenir. Mon entourage a été très admiratif, je nâai eu que des compliments et des encouragements durant cette période.
Ce que j'ai beaucoup aimé c'est la facilité et la variété des menus. Tout est prêt à l'avance du petit déjeuner au diner, en passant par les desserts et les collations. Tout est agréable à manger et très varié, les quantités sont suffisantes et aucune sensation de faim. Ayant une vie assez dynamique entre le côté professionnel et le côté maman, il me fallait un programme simple, j'ai trouvé mon bonheur !
« Ce que j'ai beaucoup aimé c'est la facilité et la variété des menus. Tout est prêt à l'avance du petit déjeuner au diner, en passant par les desserts et les collations. Tout est agréable à manger et très varié, les quantités sont suffisantes et aucune sensation de faim. Ayant une vie assez dynamique entre le côté professionnel et le côté maman, il me fallait un programme simple, j'ai trouvé mon bonheur ! »
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** IMC départ, Audrey : 30,6. Erika : 27,7. Perte moyenne : 6kg en 1 mois / 11kg en 3 mois. Etude réalisée sur 17 152 clients en interne (IMC moyen : 35,9).
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