Des scientifiques ont découvert que la nuit est un moment de régénération intensive pour la peau.
Rides : cette routine nocturne de 30 secondes rajeunit votre visage en 14 jours seulement
Des scientifiques ont découvert que la nuit est un moment de régénération intensive pour la peau.
Et dans sa nouvelle enquête disponible ci-dessous,Anne Morel vous révèle comment vous allez pouvoir profiter de cet avantage pour rajeunir votre peau en dormant. En effet, c’est pendant cette période que les 4 cycles fondamentaux de la peau s’activent :
le renouvellement cellulaire est intensifié : on estime qu’il est 200% plus actif que pendant la journée la microcirculation sanguine est boostée, ce qui facilite l’approvisionnement en nutriments des cellules la réparation cutanée est activée : les études de chronobiologie montrent que la multiplication des cellules de l’épiderme est maximale à une heure du matinsa fonction de barrière est renforcée
Et c’est logique car pendant la nuit, votre peau subit moins d’agressions externes (soleil, vent, stress, pollution).
Les cellules cutanées, qu’on appelle les fibroblastes, peuvent donc consacrer toute leur énergie à assurer ces 4 mécanismes de régénération cutanée et ainsi réparer les dégâts de la journée.
Malheureusement avec les années, votre processus de « régénération nocturne » fonctionne de moins en moins bien, ce qui laisse apparaître rides, cernes et teint grisâtre au réveil
Ainsi, avec l’âge, la peau ne se régénère plus aussi bien qu’avant.
C’est ce qui explique que vous vous réveillez de plus en plus souvent avec le teint terne, des yeux gonflés et les traits tirés…
Le premier signe de ce « dysfonctionnement » de la peau est qu’elle ne parvient plus à retenir l’eau.
C’est pourquoi votre peau devient de plus en plus sèche avec les années.
Pourtant, vous aurez beau veiller à bien l’hydrater, cela ne suffira pas à ralentir l’apparition des autres signes de l’âge qui marquent votre visage comme :
Les rides et les ridulesLes taches brunesLe manque d’élasticité et de fermetéL’affaissement cutané et la perte de l’ovale de votre visage
C’est d’ailleurs ce qui explique que vous avez pu être déçue de vos crèmes hydratantes par le passé.
C’est là qu’une simple routine nocturne anti-rides de 30 secondes entre en jeu...
Et ses résultats sont visibles à l’œil nu en seulement 14 jours
Regardez ces 2 photos qui ont été prises à deux semaines d’intervalle :
C’est comme si les rides de cette femme avaient été « gommées ».
Les effets de ce geste anti-rides sont si spectaculaires que les dermatologues du monde entier l’ont intégré à leur routine cosmétique et le recommandent sans hésiter à leurs patientes.
Mais alors quel est ce geste rajeunissant naturel ultra efficace qui ne nécessite pas de recourir à la chirurgie esthétique ?
Pour le découvrir, je vous invite à lire le reportage ci-dessous de ma consoeur Anne Morel, cosmétologue pour les Laboratoires Cilumine.
Car contrairement à ce que dit l’adage, il n’est pas nécessaire de souffrir pour être belle...
Mais surtout, il n’est JAMAIS trop tard pour agir
Et si vous vous êtes déjà demandée pourquoi certaines femmes semblent ne jamais vieillir, vous serez heureuse d’apprendre que cela n’a rien à voir avec la génétique.
Ce n’est pas non plus une question de temps ou d’argent, car ces femmes-là ne dépensent pas nécessairement des fortunes dans les instituts de beauté et les cliniques de chirurgie esthétique.
En fait, vous n’avez rien à envier à ces femmes d’apparence plus jeune, que vous côtoyez peut-être dans votre entourage ou que vous voyez à la télévision ou dans les magazines féminins…
Qui est Léopold Boileau ? Léopold Boileau est un journaliste scientifique et auteur français spécialisé dans le domaine des médecines alternatives. Au cours de sa vie, il a orienté ses travaux et ses recherches sur la nutrition, la micronutrition (nutriments), les médecines anti-âge, les médecines traditionnelles orientales (Chine, Japon, Corée), ainsi que les approches de santé corps-esprit. Aujourd’hui, Léopold Boileau vit dans le Jura où il se consacre principalement à la rédaction de la lettre d’information gratuite Explora Santé. Il travaille également sur la rédaction de son livre "Souffle Nouveau - Comment changer votre vie grâce aux nouvelles médecines naturelles". Avant, Léopold Boileau a travaillé pendant de nombreuses années en tant que conseiller pour le développement des politiques publiques sociales et sanitaires, en France, en Asie et en Afrique.
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