Dem Tag, dem Jahr, dem Leben Struktur geben
| | | | | | | | | | Liebe Frau Do,
ich brauche morgens meinen Kaffee. Unbedingt von Hand gebrüht. Andere beginnen den Tag dagegen mit Tee oder Yoga – jeder hat da seine ganz eigenen Gewohnheiten und Rituale, auf die er nicht verzichten will. Rituale sind offensichtlich wichtig, sie geben dem Tag eine Art Gerüst: Man kann sich auf Vertrautes stützen und ist damit gut »gerüstet« für alles Neue.
Die Advents- und Weihnachtszeit ist eine Zeit besonders schöner Rituale: Lebkuchen backen, Geschenke besorgen, den Christbaum schmücken und Weihnachten mit der Familie feiern.
Der berühmte Cellist Pablo Casals begann übrigens 80 Jahre lang jeden Tag mit zwei Präludien und Fugen von Bach. Manche Rituale begleiten einen tatsächlich ein ganzes Leben lang.
Herzliche Grüße
Ihr
Matthias Reimann |
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| | | | | Lukas Niederberger
Rituale
Dem Tag, dem Jahr, dem Leben Struktur geben
Von morgens bis abends, von Neujahr bis Silvester, von der Wiege bis zur Bahre bewegen wir uns von einem Übergang zum nächsten. Bedeutsame Wendepunkte, wie Geburt, Hochzeit und Tod, markieren und feiern wir mit vertrauten Ritualen. Andere wichtige Veränderungsprozesse erfolgen meist ohne feierliche Handlungen, etwa der Auszug aus dem Elternhaus, Kündigungen und Trennungen oder der Umzug ins |
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| | Seniorenheim. Nur wenige haben klare Vorstellungen, wie sie Übergänge im Alltag, im Jahreszyklus oder bei Lebenswenden auf eigene Faust mit unerprobten Elementen rituell gestalten könnten. |
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| | | | | Christina Hecke
Mal ehrlich
Mein Blick hinter unser Leben |
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