Så er det omsider endeligt bekræftet!

Depression skyldes IKKE en kemisk ubalance i hjernen grundet for lavt serotonin niveau!!!

Et reviewstudie fra University College London kan forkaste denne myte, der har kastet mange depressionsramte ud i uhensigtsmæssigt medicinforbrug. Depression skyldes i stedet bekymringstanker, der får lov til at sættes sig fast på grund af for hyppige gentagelser.

...og hvad betyder det så? Jo, det betyder nemlig at et nyt tankemønster kan fjerne depressionen igen. Og derfor er Mentaltræning en særdeles effektiv kur mod depression!!!

Læs mere her...

Empowermind´s næste opstartskurser

Her er et overblik over de næste kurser, der starter op hos Empowermind. Måske de var noget for dig?

05/09 - ICI Coachuddannelse (Søborg) - Fuldbooket!
05/09 - Mentaltræneruddannelse (Søborg) - Fuldbooket!
03/10 - Neuropsykologisk coachuddannelse (Søborg)
11/10 - Teamcoachuddannelse (Søborg)
25/10 - ICI Coachuddannelse (Skanderborg) - kun få pladser tilbage
26/10 - Stresscoachuddannelse (Søborg)
15/11 - ICI Coachuddannelse (Søborg)
25/01 2023 - Neuropsykologisk coachuddannelse (Skanderborg)
08/05 2023 - Stresscoachuddannelse (Skanderborg)
27/04 2023 - Businesscoachuddannelse (Søborg)

For mere information og evt. tilmelding, klik her.

Besøg os - gratis inspirationsaften
Kom og besøg os til én af vores gratis inspirationsaftener og lær mere om coaching, mentaltræning og vores mange uddannelsesmuligheder. Meld dig til her.

Hen over sommeren har Jørgen Svenstrup lavet en speciel sommerversion af sin podcast, som hedder 'Nøglen til det evige liv!'
Har du ikke hørt den endnu, så er det klart anbefalelsesværdigt.

Find podcasten på din foretrukne podcast app.

Podcast serien 'Nøglen til din hjerne' øger din bevidsthed, og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.

EmpowerMind

Poppelgårdvej 7

Søborg 2860

Denmark

Add us to your address book

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.