Sådan bruger du EZ-bar // 8 kost-fejl, mange løbere begår

ALT, du skal vide om restitution // Vi tester Samsungs nye super-ur

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR DESIGNET TIL TRÆNING Aktiv Træning FÃ¥ en fantastisk sportstaske for KUN 149 kroner Sammen med sportstasken fÃ¥r du ogsÃ¥ "Den Store Styrkeguide" med masser af øvelser og gode rÃ¥d til din træning PLUS 4 numre af Aktiv Træning. du fÃ¥r hele pakken for KUN 149 kr. (+ porto). Du sparer 797 kr.! Se mere her ANNONCE Styrketræning SÃ¥dan bruger man EZ-bar Fitnesscenteret bugner af udstyr. I vores nye serie guider vi til det oversete udstyr – denne gang EZ-baren. Se mere her Test Test: Samsungs ur kan mÃ¥le blodtryk og fedtprocent Samsungs seneste udgave af smartwatchet Galaxy Watch byder pÃ¥ imponerende sundhedsfunktioner, fine træningsfeatures og et lidt hÃ¥bløst batteri. Se mere her STOR GUIDE TIL DIG! Sundhed og motion Restitution: Hvil dig stærkere For at holde skaderne fra døren og sende formen til vejrs skal kroppen have de optimale betingelser for at bygge sig stærkere mellem træningerne. Se mere her KostrÃ¥d 8 klassiske kostfejl, som løbere begÃ¥r Den rette kost beskytter dig imod alt fra mavesmerter og uønskede pitstop pÃ¥ løbeturen til skader og sygdom. Her præsenterer vi løberens klassiske kostfejl! Se mere her ANNONCE ANNONCE 6. februar 2022 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: newsletter@newslettercollector.com Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her