Sådan kæmper du mod vinterdepressionen

Skandinaviens forhistoriske monstre // Spørg Os // Laviner // Vitamin mod svære sygdomme // Vinterdepression

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR Kære læser Vinteren er mørk og kold. Og for mange mennesker kan mÃ¥nederne føles endnu længere og helt sorte, nÃ¥r manglen pÃ¥ sollys sender dem ind i en vinterdepression. Men sÃ¥dan behøver det mÃ¥ske ikke være. Sidst i dagens nyhedsbrev giver vi dig fem stærke vÃ¥ben i kampen mod sæson-depressionen. Inden da svarer vi pÃ¥ spørgsmÃ¥l fra vores læsere, kigger pÃ¥ videnskaben bag en lavine og undersøger D-vitaminets kamp mod autoimmune sygdomme. Men vi starter med at vende blikket bagud. Tilbage i tiden til dengang, hvor Skandinavien var hjem for et hav af kæmpemæssige rovdyr. God læselyst! Med venlig hilsen Søren Steensig, Journalist, Illustreret Videnskab Skandinavien var monstrenes paradis Knogler og tænder er væltet frem af klipperne i de seneste Ã¥r og afslører Nordens tidligste beboere. Fundene tegner en verden fyldt med blodtørstige giganter, der levede helt frem til for 3,5 millioner Ã¥r siden. Tag med tilbage til en farlig fortid her Spørg Os Hvor meget forurener rumturisme? Flere firmaer tilbyder nu almindelige mennesker at komme en tur ud i rummet som turister. Men vil de mange ekstra raketopsendelser ikke betyde en markant stigning i luftforureningen? Se, hvor meget rumrejserne sviner her Er vinterbadning sundt? Det kolde gys sætter gang i et sandt festfyrværkeri af signalstoffer i dit rystende legeme. Dyk ned i videnskaben bag den kolde dukkert her ANNONCE Den Hvide Død lurer i bjergene Hvert Ã¥r kræver bjergene sine ofre, nÃ¥r en dyne af sne buldrer ned fra højderne og fejer alt bort pÃ¥ sin vej. ForstÃ¥ fysikken bag de farlige sneskred Bliv klogere pÃ¥ sneskreddets voldsomme kræfter her Kæmpe undersøgelse: Vitamin nedkæmper autoimmune sygdomme Millioner af mennesker verden over lider af en autoimmun sygdom, og det tal er stigende. Men nu har forskerne mÃ¥ske fundet en kur. Læs mere om D-vitaminets kamp mod de svære sygdomme her ANNONCE 5 veje ud af mørket: SÃ¥dan bekriger du bedst vinterdepressionen Lykke buldrer ud i blodbanerne, nÃ¥r du løber en tur eller tager en iskold dukkert. Forskerne har udpeget de fem bedste metoder til at holde vinterens mørke tanker pÃ¥ afstand. Se, hvordan du klarer dig gennem vintermørket her 13. februar 2022 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: newsletter@newslettercollector.com Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her Copyright Illustreret Videnskab