Rezepte unter 30 Minuten & Gewinnspiel: Würstchenspieße * Matjessalat * Vegetarische Carbonara * Dörrgeräte zu gewinnen *
‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
Newsletter im Browser öffnen
meine Familie & ich Rezept-Newsletter - KW 24
alt_text

Hallo John,

schnelle Gerichte können auch mit wenig Aufwand richtig appetitlich aussehen, wie zum Beispiel unsere Würstchenspieße: Mit bunten Gemüsestückchen lassen sie allen das Wasser im Mund zusammenlaufen (und sorgen für Vitamine auf den Teller!). Rote Zwiebeln im Matjessalat sind ein Hingucker und milder als die weißen Verwandten. Und etwas Petersilie bringt Farbe in die Spaghetti Carbonara.


Viel Spaß beim Nachkochen
wünscht Dir

die Redaktion von „meine Familie & ich“

alt_text

⏰ 25 MINUTEN

Bratwurstspieße

Eine Extraportion Gemüse gibt's hier ganz nebenbei dazu: Zwischen den Würstchen werden Pilze und Paprikastücke aufgespießt.

alt_text

⏰ 25 MINUTEN

Vegetarische Carbonara

Statt Speckstreifen bringt knusprig gebratener Räuchertofu herzhaften Geschmack und Crunch in das Pastagericht.

alt_text

⏰ 30 MINUTEN

Matjessalat mit Apfel und Zwiebel

Wenn an heißen Tagen die Küche kalt bleiben soll, ist dieser Salat mit Matjes, Gurken und leichtem Joghurtdressing perfekt.

alt_text

Unser Heft

Abo oder Einzelheft bestellen

Die aktuelle Ausgabe von "meine Familie & ich" findest du immer direkt an deiner Supermarkt-Kasse. Du willst kein Heft verpassen? Dann ist unser Abo genau das Richtige für dich.

alt_text

Gewinnspiel

10 Dörrgeräte zu gewinnen

Obst oder Gemüse dörren: Mit dem Dörrgerät „dörrexvon Stöckli geht das ganz einfach. Und: Geschmack und Nährstoffe bleiben erhalten! Wir verlosen 10 Geräte im Wert von je 207 Euro.

alt_text alt_text alt_text alt_text TikTok
https://d8eb.elaine-asp.de/go/rsezqs1ttwqnwm2ejmta67hezii569x7uli0cgogo574/3000056