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| | Hallo Viel Vergnügen mit den drei Neuen und den vier Zugaben. Einfach bewusste Grüße Christof |
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| | | Selbstoptimierung – Wahn oder Glücksbote? | | | Besser werden zu wollen, liegt in unserer Natur. Selbstoptimierung trägt zu Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit bei, wenn wir es nicht übertreiben. Denn auch Müßiggang, Genuss und guilty pleasures sind essentiell für unser geistiges, seelisches und körperliches Wohlbefinden. |
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| | | 25 Minimalismus-Tipps – der 7. Teil | | | Warum etwas kompliziert ausdrücken, wenn es auch kurz und bündig geht: Hier kommt der siebte Teil meiner Minimalismus-Tipps-Artikelserie. Möge Dich das bunte Potpourri aus Ideen und Anregungen inspirieren. |
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| | | Fotoimpressionen: Winter am Hohlen Fels und am Happurger See | | | Auch heuer gibt eine vierteilige Fotoserie. Diesmal stelle ich den Hohlen Fels und den Happurger See in der Hersbrucker Schweiz vor. Sie sind für mich Kraftorte, die ich zu allen Jahreszeiten besuche. In meinem neuen Wanderführer „Wochenendtouren Franken“ findest Du eine dreitägige Wanderung durch diese wunderschöne Ecke der Frankenalb. |
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| | | Zeitalter der Einsamkeit | | | Wir leben in modernen Zeiten, in einer vernetzten Welt. Wir kommunizieren mit Menschen auf der anderen Seite des Globus, und dennoch: Noch nie zuvor waren die Menschen so einsam wie heute. ZDFzeit widmet sich in einer 45-minütigen TV-Reportage diesem modernen wie besorgniserregenden Phänomen. |
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| | | Aus meinem Archiv: Wie Du Zeitmangel mit Minimalismus in den Griff bekommst | | | Minimalisten sind mehr Verbraucher als Konsumenten. Sie kaufen und besitzen nur das, was sie wirklich (ver)brauchen. Das ist der wichtigste Schlüssel gegen Zeitmangel und Gehetztheit. Besitz bindet unglaublich viel Zeit. Die 10.000 Dinge, die jeder Bundesbürger durchschnittlich hortet, müssen recherchiert, getestet, ausgesucht, auf der Arbeit verdient, bezahlt, heimgebracht, aufgehoben, verwendet, gepflegt, entstaubt, repariert, ersetzt usw. werden. |
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