Sense opskrift dessert: Søde muffins

Her giver vi dig her sense opskriften på de lækre muffins, der er toppet med syltetøj og drysset med mandlelflager.

Sense opskrift frokost: Pitabrød med fyld

Pitabrød er sundt, nemt - og så kan du nemt bruge det som madpakke. Du kan sagtens selv bestemme fyldet - her får du lidt inspiration.

Min kæreste magter ikke min skrøbelige psyke

Min kæreste og jeg er lige gået fra hinanden. Han har svært ved at tackle mine sammenbrud og tilstand generelt, der skyldes en psykisk lidelse, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Sense for hele familien: Sådan undgår I de dårlige vaner

Familiens spisevaner kan få taljemålet til at eksplodere hos både børn og voksne. Skal rutinerne pege i en ny retning, skal det være et fælles projekt for hele familien. Sense guider på vej uden løftede pegefingre.