Gezondheid
Nieuwsbrief
dinsdag 12 juli

'2 minuten tot je slaapt': inzichten en praktische slaaptips

We hebben slaap nodig om van ons steeds drukkere leven overdag bij te komen, maar we slapen minder dan ooit. In 'Twee minuten tot je slaapt' geeft auteur Corinne Sweets meer informatie over wat slaap doet voor ons en heel wat praktische oefeningen om de slaapkwaliteit te verbeteren.
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Anorgasmie: moeilijk of niet kunnen klaarkomen

Er kunnen allerlei redenen zijn waarom het moeilijk of niet lukt om tot orgasme te komen, maar wanneer spreken we van anorgasme? En wat kan je eraan doen?

Lees verder

Gezondheid.be

Keelontsteking: ontsteking van de keelamandelen (tonsillitis)

Tonsillitis is een ontsteking van de keelamandelen (tonsillen). De aandoening komt het meeste voor bij kinderen. Vaak is er ook sprake van een infectie in en rond de keel, een keelontsteking (faryngitis).

Lees verder

Gezondheid.be

Waarom heb je haarpijn (trichodynia) en wat kan je eraan doen?

Haarpijn wordt veroorzaakt door de huid rond je haar, die rijk is aan bloedvaten, zenuwuiteinden en olieklieren. We ervaren pijn wanneer onze hersenen signalen interpreteren die door onze zenuwen worden afgegeven. Er zijn verschillende redenen waarom je hoofdhuid pijn kan doen.

Lees verder

Gezondheid.be

Waarom moeten we af van diagnoses als depressie?

In de geestelijke gezondheidszorg wordt veel met hokjes gewerkt. Zo kun je 'depressief' zijn, 'borderline' hebben of een 'angststoornis'. Volgens psychiater Jim van Os (UMC Utrecht) moeten we daar vanaf. In dit online college legt hij uit hoe we op een andere manier diagnoses kunnen stellen.

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE
Je ontvangt deze mail omdat je bent ingeschreven op Gezondheid.be.
Uitschrijven