100 dagen proefslapen, wat gebeurt er met je afgekeurde matras?
toplogo 06/10/2024 Bekijk de webversie
 
Uitzending sep Nieuws sep Hulp en tips sep Forum
 
 
Radar stuurt je elke zondag een themanieuwsbrief. Deze week staat in het teken van je nachtrust. Hoelang moet een dutje duren? En kun je beter met of zonder sokken slapen?
 
 
 
 
100 dagen proefslapen, wat gebeurt er met je afgekeurde matras?
 
Je brengt ongeveer een derde van je leven slapend door. Daarom mag je van de meeste verkopers van bedden een lange periode proefslapen, om zeker te weten dat het matras bij je past. Maar wat gebeurt er als je het matras afkeurt?
 
 
 
 
 
 
Hoelang moet een dutje of een powernap duren?
 
Hoe gezond is een dutje doen eigenlijk? En op welke manier haal je er het meeste voordeel uit? 
 
 
 
 
DroomSap voor betere slaap: is het legaal en gezond?
 
DroomSap zou de kwaliteit van je slaap kunnen verbeteren. Hier zit  doxylamine en alcohol in. 
 
 
 
 
 
 
 
Slapen met sokken aan: ongezond of juist niet?
 
De een doet speciaal schone sokken aan voor tijdens het slapen en de ander kan alleen slapen zonder. Over het slapen met of zonder sokken zijn de sentimenten verdeeld. 
 
 
 
 
 
 
 
Wat is de gezondste houding om in te slapen?
 
We slapen op bijna allemaal op verschillende manieren. In welke houding kun jij het beste slapen?
 
 
 
 
White noise om in slaap te vallen: effectief of juist niet?
 
White noise zou ervoor moeten zorgen dat je geen geluiden van buitenaf hoort, maar is dat ook zo?
 
 
 
 
 
facebook   instagram   twitter   youtube